الرئيسية
أجريت الدراسة على232 ألفا و149 مشاركا
العدو لفترات قصيرة يقلل من خطر الموت المبكر ويحسن الصحة العامة
الموت المبكر
سيدني – لايف ستايل
كشفت مجموعة من العلماء أن العدو ولو لفترات قصيرة يقلل من خطر الموت المبكر.
وقد توصل العلماء الذين ينتمون لمعاهد من أستراليا وتايلند وفنلندا -من خلال تحليل 14 دراسة سابقة من الولايات المتحدة وبريطانيا والصين والدانمارك- إلى نتائج تفيد بأن زيادة المشاركة في أنشطة العدو يؤدي على الأرجح لتحسين الصحة العامة ومتوسط عمر الإنسان.
اقرا ايضاً:
الحمية الغذائية "يو يو" تضاعف خطر الموت المبكر
وشملت الدراسات التي قاموا بتحليلها 232 ألفا و149 مشاركا، وجرت على فترات تتراوح من 5.5 إلى 35 عاما.وكشف العلماء أن الذين ركضوا مسافة أيا كانت ينخفض لديهم خطر الوفاة المبكرة بنسبة 27%، مقارنة بمن لا يمارسون العدو، كما تم الربط بين العدو وبين خفض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والسرطان بنسبة 30% و23% على التوالي.
قد يهمك ايضاً:
المشي السريع يخفض من خطر الموت المبكر بسبب النوبة القلبية
دراسة تكشف أنّ الزواج من شخص لا يستمع إلى المشاكل يعجّل بالوفاة
- الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير GMT 22:01 2025 تنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
- الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير GMT 21:49 2025 كريم عبد العزيز يُعرب عن سعادته بنجاح مسرحية "الباشا" ويكشف كواليس العمل مع هنا الزاهد
GMT 22:01 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
تنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
GMT 21:49 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
كريم عبد العزيز يُعرب عن سعادته بنجاح مسرحية "الباشا" ويكشف كواليس العمل مع هنا الزاهد
GMT 21:46 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025
GMT 21:40 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف
GMT 21:28 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
فيتامين "أ" يعيد الأمل لمرضى السكري في تحسين الرؤية
تنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مشكلات العين تزيد من خطر الإصابة بالخرف
GMT 09:25 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
صاحبة الحذاء الأحمر أصغر ضحية على متن الطائرة الأوكرانية المنكوبة
GMT 18:57 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر
متوسط أسعار الذهب اليوم في ليبيا بالدينار
GMT 10:32 2016 الجمعة ,16 أيلول / سبتمبر
زوجي يخونونني
GMT 17:04 2023 الإثنين ,27 آذار/ مارس
حمادة هلال يتحدث عن عالم الجن الحقيقي في مسلسل المداح
GMT 02:36 2020 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
أخطاء مدمرة يجب أن تتجنبها عند ارتداء الكمامة لمواجهة فيروس "كورونا"
GMT 11:59 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
علماء ألمان يكتشفون فيروس "كورونا" في حليب أم مرضعة للمرّة الأولى
GMT 22:16 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان
تعرف على الخريطة الكاملة لبرامج "نجوم إف إم" في رمضان 2020
GMT 18:15 2020 الإثنين ,17 شباط / فبراير
سلطة البطاطس بالبسلة والجزر
GMT 08:07 2020 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
رئة أول مصابة بالحصبة تكتب تاريخًا جديدًا للمرض بعد وفاتها في ألمانيا
GMT 08:53 2019 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
طموحات لتحقيق نتائج قياسية للعام العاشر في السياحة الألمانية
GMT 20:25 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
أمراض تصيب متناولي الهرمونات الرياضية بدون استشارة طبية
GMT 08:05 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
إطلالة مستدامة من كريستيان ديور خلال أسبوع الموضة في باريس لربيع 2020
GMT 12:21 2019 الجمعة ,16 آب / أغسطس
اللجنة المنظمة لمهرجان الجونة السينمائي تعلن عن عدد الأفلام المتنافسة في الدورة الثالثة
GMT 11:05 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
فساتين خطوبة مكشوفة الأكتاف موضة الموسم لعام 2019
GMT 00:04 2019 الجمعة ,15 شباط / فبراير
غادة عبد الرازق تستعد إلى تحضير عمل درامي قوي
GMT 14:34 2019 الجمعة ,25 كانون الثاني / يناير
دواء يستخدمه الرئيس ترامب لعلاج الصلع يمكن أن ينقذ حياة آلاف الرجال
GMT 04:54 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضيردوائر الدونات بالكريمة والخوخ
GMT 16:45 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر
دراسة دنماركية تكشف العلاقة بين لقاح الإنفلونزا والموت المبكر
GMT 03:56 2018 الجمعة ,28 كانون الأول / ديسمبر
حان الوقت لتعيد قراءة حساباتك ولتحدد موقعك
GMT 08:51 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
دراسة توضّح سبب استمتاع النساء باستهلاك "القنب الهندي" أكثر من الرجال
GMT 06:51 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
العلماء يحذّرون من عادة خاطئة عند تناول القهوة
GMT 09:22 2018 الثلاثاء ,27 آذار/ مارس
محمود ياسين ينادي بتلبية الانتخابات الرئاسية
GMT 08:04 2018 السبت ,10 شباط / فبراير
حفيدة ميتران تقف وراء اتهام بالتحرش ضد وزير البيئة منذ عقدين
GMT 02:19 2017 الأحد ,26 شباط / فبراير
"جزيرة سيشل" تتمتع بمميزات فريدة لقضاء نزهة منعشة
GMT 04:35 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر
شهر الانتصار فالكواكب إلى جانبك والحظوظ تدعمك
GMT 07:03 2017 الأحد ,07 أيار / مايو
منتجع One&Only Reethi Rah لقضاء الإجازات بعيدًا عن الروتين اليومي
GMT 12:31 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
5 خيارات للذهاب في عطلة للتزلج خلال أجازة منتصف العام بنصف الثمن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك