أشارت مجلة "الطفل والأسرة" الألمانية إلى انزعاج الأولياء كثيراً لرفض طفلهم الوجبات الصحية وتفضيل الأطعمة غير المناسبة، ونصحت المجلة الألمانية الأولياء بالهدوء والصبر، لأن الضغط والتوتر العصبي يتنقل إلى الطفل في مثل هذه المواقف.
وأوضح يوهان كلوتر، أستاذ الصحة النفسية وعلم التغذية في جامعة فولدا الألمانية، أن توتر الأولياء يسبب تصاعده لدى الطفل أيضاً، ولكن الخبير الألماني لفت الأنظار إلى اكتشاف الإيجابيات في هذه الشكوى، فمن خلالها يتمكن الطفل من تطوير أذواقه، واتخاذ قراراته، وهو ما يعد من الأمور المهمة جدا في تطوير الشخصية.
غير أن ذلك لا يعني قبول قرارات الطفل والاستسلام لرفض تناول الطعام الصحي، وينصح يوهان كلوتر بإشراك أطفالهم في التخطيط للوجبات الغذائية، حتى للأطفال في عمر العامين.
وأضاف البروفيسور الألماني أنه يمكن سؤال الطفل عما يرغب في تناوله وإشراكه في إعداد الطعام، كما يمكن اصطحاب الطفل للتسوق وتعريفه بالمواد الغذائية، وبيان أهميتها.
قد يهمك أيضاً :
GMT 20:09 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
الإمساك بيد من تحب يُسكن الألمGMT 19:57 2019 الخميس ,12 كانون الأول / ديسمبر
مشاهدة التلفزيون أخطر العادات غير الصحية على الطفلGMT 16:19 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
تعرفي علي 4 كلمات لا تنطقها أمام أطفالكGMT 16:18 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
تمارين الحمل ضرورية للأم والجنينGMT 22:35 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
3 طرق لحماية الأطفال من شبح الانفلونزاAll rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.
أرسل تعليقك