arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:44:34
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:44:34
لايف ستايل

الرئيسية

أفضل 3 نصائح للحفاظ على مناعة الأم والجنين

لايف ستايل

لايف ستايلأفضل 3 نصائح للحفاظ على مناعة الأم والجنين

المرأة الحامل
القاهرة – لايف ستايل

 أكد  الأطباء أن مناعة المرأة خلال فترة الحمل تكون ضعيفة نظرا لسحب الجنين كل الفيتامينات والعناصر الهامة في جسمها مما يضعف من قوة جهازها المناعي.

واليكم نصائح لتعزيز الجهاز المناعي للمرأة الحامل بحسب موقع health

- طبق سلطة خضراء يوميًا

يجب التنويع في الخضروات لتشمل جميع الفيتامينات ولتعزيز الجهاز المناعي لمقاومة الفيروسات.

- مشروب البرتقال بالجزر

مشروب البرتقال بالجزر مصدر هام لفيتامين أ المعزز للجهاز المناعي ويحتوي البرتقال على فيتامين ج الذي يحمي من الامراض المعدية.

- العسل
مغلقة من العسل على كوب من الماء الدافئ يوميًا يرفع المناعة وينقي مسار الهواء في الجهاز التنفسي.

قد يهمك ايضاً:

وزارة الأسرة والطفولة تعد تقريرًا عن "تونس عاصمة المرأة العربية"

  انتصار السيسي تؤكد أن المرأة المصرية تقع على عاتقها مسئولية كبيرة لتجاوز المحنة

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفضل 3 نصائح للحفاظ على مناعة الأم والجنين أفضل 3 نصائح للحفاظ على مناعة الأم والجنين



GMT 17:16 2020 الإثنين ,06 إبريل / نيسان

إطلالات فايا يونان تجمع بين البساطة والأناقة
لايف ستايلإطلالات فايا يونان تجمع بين البساطة والأناقة

GMT 07:08 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

منى واصف تُؤكِّد أنّها لا تشعر بالملل في منزلها
لايف ستايلمنى واصف تُؤكِّد أنّها لا تشعر بالملل في منزلها

GMT 15:43 2020 الثلاثاء ,24 آذار/ مارس

تعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل
لايف ستايلتعرف على فوائد الزنجبيل للصحة الجنسية للرجل

GMT 16:26 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس

عروس تطلب الطلاق بعد ساعات من "ليلة الزفاف"
لايف ستايلعروس تطلب الطلاق بعد ساعات من "ليلة الزفاف"

GMT 09:48 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

ديمي روز تظهر في فستان رائع بلا ملابس داخلية

GMT 11:00 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

ديكورات جبس بنكهة عصرية تضفي الأناقة على منزلك

GMT 13:42 2018 السبت ,23 حزيران / يونيو

احجز مكانك في مطعم "سولت باي" في دبي

GMT 21:51 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر

خطوات مميّزة لتوظيف اللون الذهبي في الديكور 

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك

GMT 16:52 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

نرصد قائمة بأكثر عارضات الأزياء أجرًا في العالم

GMT 20:14 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان

أحدث أشكال الأظافر لعام 2018

GMT 17:05 2016 الثلاثاء ,27 أيلول / سبتمبر

مرض "الأرتيكاريا" الجلدي يُحيل حياة المرضى إلى جحيم

GMT 07:57 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

مروان خوري يهنئ جمهوره بمناسبة "عيد الميلاد" على "تويتر"

GMT 06:23 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة صابرين توجه رسالة لمهرجان نجم العرب

GMT 09:39 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان

ديبيكا بادوكون بإطلالة ساحرة في إعلانها الجديد
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle