arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:27:17
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:27:17
الخميس 1 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

أمور تقلل من إدرار الحليب... تجنبيها

لايف ستايل

لايف ستايلأمور تقلل من إدرار الحليب... تجنبيها

أمور تقلل من إدرار الحليب... تجنبيها
الرياض - لايف ستايل

"إنَّه دائم البكاء، وأشعر بأنَّه لم يشبع، رغم أنَّه استمرَّ بالرِّضاعة مدَّة طويلة"، "احترت ماذا أفعل؟ فرغم أنني أقوم بإرضاعه جيِّداً، إلا أنَّه يبكي وأشعر بأنَّه جائع"، عبارات رددتها أم حديثة، والحيرة تغزو عينيها، فبدأت تجول بين السُّطور باحثةً عن أشياء مدرة للحليب بهدف مساعدة طفلها على النمو بشكل أفضل والشُّعور بالشَّبع، متناسية البحث عن أشياء تتناولها وأمور تمارسها دون دراية منها أنَّها تعمل على تقليل نسبة الحليب في الثدي، ولعدم علمها،  ونقدم إليكِ المساعدة من خلال تقديم بعض الأمور التي تقلل من إدرار الحليب، لتتجنبها، وبالتَّالي يزداد إدرار الحليب لديها، وذلك بمساعدة أخصائيَّة التَّغذية جيهان توفيق.

فتابعي معنا السُّطور التَّالية إن كنت تعانين من مشكلة مشابهة:

بداية، تقول توفيق: هناك بعض الأشياء التي من شأنها تقليل نسبة الحليب في الثَّدي، فإن كنتِ مرضعة، حاول تجنُّبها قدر الإمكان.
 
وهذه الأشياء تتمثَّل في ما يلي:

التوابل والأعشاب: إنَّ تناول بعض الأعشاب والتَّوابل بكميَّات كبيرة يعمل على التَّقليل من إدرار الحليب، ومنها: الميرمية، النعناع، البقدونس، وتناولي الحلبة والعليق بدلاً منها، لإدرار كميَّة أفضل من الحليب.

التَّدخين: للتَّدخين أضرار معروفة، سواء كنت حاملاً أو مرضعة، ففي جميع الحالات للتَّدخين آثار كبيرة عليك وعلى طفلك، ومن أهم أضراره أنَّه يقلل من نسبة إدرار الحليب، ولا تنسي أنَّ النيكوتين قد ينتقل للطِّفل من خلال الحليب، ويسبب له أضراراً صحيَّة، لذا توقَّفي عنه فوراً.

بعض الأدوية وحبوب منع الحمل: هل تعلمين عزيزتي بأنَّ حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين تقوم بالتقليل من كميَّة الحليب في الثدي؟ لا تستغربي، فبعض أدوية البرد والحساسيَّة لها نفس التَّأثير أيضاً، لذلك قبل تناولك أيَّ نوع من الأدوية، عليك باستشارة الطَّبيب.

نصيحة
الاعتماد على الرِّضاعة الصناعيَّة: عزيزتي المرضعة، لا تيأسي للحظة وتعتمدي على الرِّضاعة الصناعيَّة بدلاً من الطَّبيعية، فهذا الأمر من شأنه تقليل إدرار الحليب لديك، وبالتَّالي فقدان طفلك لفوائد جمة، وإن اضطررت لهذا الأمر، فقومي بشفط الحليب من خلال استخدام مضخَّة الثَّدي في كلِّ مرة تعطين فيها طفلك الحليب الصِّناعي، حتى لا يقل الحليب لديك.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أمور تقلل من إدرار الحليب تجنبيها أمور تقلل من إدرار الحليب تجنبيها



GMT 19:41 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

الإفراط في إطعام الطفل خطأ شائع يؤثر على صحته

GMT 09:11 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الرضاعة الطبيعية على صحة الأم والطفل

GMT 09:07 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

أسباب احتقان الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

GMT 09:02 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

طرق مختلفة لفتح شهية الأطفال

GMT 08:58 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

فوائد حبوب الحديد للحامل وكيف تؤثر على صحة الجنين

GMT 08:55 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

أسباب عدم بكاء الطفل حديث الولادة

GMT 08:29 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

ميريام فارس تتألق بإطلالات ربيعية مبهجة

GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 12:16 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو

جلسات خارجيه و طريقة تصميم حدائق المنزل

GMT 23:27 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

زوجي يرفض أن يصرف علي أو على ابني بحجة أني موظفة

GMT 09:42 2017 الخميس ,06 إبريل / نيسان

"الحذاء" من أعجب وأطرف الفنادق في أنحاء العالم
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle