الرئيسية
أكَّد أهميَّة الحصول على التغذية الصحية السليمة والمتوازنة
الدكتور أحمد عاصم يُوضِّح كيفية الوقاية مِن خطر إجهاض الحوامل
الدكتور أحمد عاصم الملا
القاهرة - لايف ستايل
أكد الدكتور أحمد عاصم الملا استشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية، أن 15٪ من حالات الحمل قد تصاب بالإجهاض خلال الفترة ما بين 4-20 أسبوعا من الحمل، واحتمال الإجهاض كبير نسبيا بشكل عام، لكن عادة ما يحدث الإجهاض في أول أسبوعين وينظر إليه على أنه تأخر في الدورة الشهرية.
وقال الدكتور أحمد عاصم الملا إن أهم النصائح للوقاية من الإجهاض تبدأ من المحافظة على نمط حياة صحي يتم فيه الحصول على التغذية السليمة والصحية والمتوازنة، والامتناع عن التدخين بما في ذلك التدخين السلبي، وتجنب فحوص الأشعة السينية والمقطعية، وتجنب تناول الأدوية والمكملات الغذائية التي لا حاجة لها.
وأوضح الدكتور أحمد عاصم الملا: "كما يجب الحفاظ على إضافة فيتامينات B وبخاصة فيتامين B9 على أساس يومي، ويوصى في كثير من الأحيان بإضافة فيتامين E وغيره من الفيتامينات حسب الحالة المحددة، والحصول على خلطة الفيتامينات المعدة للنساء الحوامل وأوميغا 3، وإجراء اختبارات الدم وإضافة المكملات الغذائية إذا لزم الأمر بناء على نتائج الاختبارات".
وأشار الدكتور أحمد عاصم الملا إلى أنه يجب تجنب أنواع النشاط البدني المحظورة على الحامل، ويجب تجنب استخدام الأعشاب الطبية والزيوت العطرية التي يحظر استخدامها أثناء الحمل، وينصح بتجنب الاختبارات غير الضرورية من جهة، والتي تزيد من خطر حدوث الإجهاض.
قد يهمك ايضاً:
أحمد عاصم يوضح أسباب ضيق التنفس عن المرأة الحامل
أحمد عاصم الملا يُحذر من بكتيريا قد تُسبب الولادة المبكرة للحامل
- الأربعاء ,08 آذار/ مارس GMT 13:35 2023 غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
- الخميس ,09 تموز / يوليو GMT 18:10 2020 هلا التويجري تكشف فوائد مشاركة "شؤون الأسرة" السعودي في المنظمات الدولية
- الجمعة ,03 تموز / يوليو GMT 14:08 2020 مايا مرسي تؤكّد ضرورة توافُر ثقة رائدات الأعمال في العمالة النسائية
GMT 13:35 2023 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
غوتيريش يرى أن تحقيق المساواة بين النساء والرجال لن يتحقق قبل 300 عام
GMT 18:10 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
هلا التويجري تكشف فوائد مشاركة "شؤون الأسرة" السعودي في المنظمات الدوليةGMT 14:08 2020 الجمعة ,03 تموز / يوليو
مايا مرسي تؤكّد ضرورة توافُر ثقة رائدات الأعمال في العمالة النسائيةGMT 12:16 2020 الأحد ,21 حزيران / يونيو
أول فتاة سعودية تحترف كرة القدم في أرسنال تروي قصتهاGMT 12:08 2020 السبت ,25 إبريل / نيسان
الإفطار خطوة بخطوة لتجنُّب أي مشاكل صحية للحامل الصائمةأمينة خليل تتألق في الدراما المصرية وتُكرم في مهرجان كان بعد مسيرة درامية حافلة بقضايا المرأة والأداء العميق
القاهرة - لايف ستايل
خطواتٌ مدروسة، واختيارت مميزة، وقضايا جريئة، وأداءٌ عميق، واحتفاء نقدي وجماهيري، تلك هي الأسس التي تتبعها الفننانة أمينة خليل في الدراما المصرية، خلال السنوات الأخيرة، نجحت من خلالها في وضع اسمها ضمن نجمات الصف ا...المزيدكيت ميدلتون تُكرم الأميرة ديانا والملكة إليزابيث أثناء استقبالها الرئيس الفرنسي في زيارته لبريطانيا
لندن - لايف ستايل
دائماً ما تُعد كيت ميدلتون رمزاً للأناقة الملكية، وتتعمد أن تجمع بين البساطة والرقي في إطلالاتها؛ سواء كانت إطلالة عصرية في جولاتها الملكية، أو التي تعتمدها في المناسبات الملكية رفيعة المستوى. وكان لاستقبالها مع ...المزيدألوان خريف وشتاء 2025 2026 تمزج الجرأة بالنعومة وتؤكد أن الأناقة لا تعرف فصولًا
القاهرة - لايف ستايل
تبارت دور الأزياء العالمية خلال اليومين الأول والثاني من أسبوع الهوت كوتور في باريس في إظهار براعتها الفنية، ليس فقط فيما يخص القصات ولكن في اختيار لوحة ألوان غنية، ضمت مختلف النغمات سواء الباستيلية الهادئة والزا...المزيدجدل حول بيع نانسي عجرم لأغنية أخاصمك آه والكاتب يهدد باللجوء إلى القضاء
القاهرة - لايف ستايل
فاجأ الشاعر الغنائي فوزي إبراهيم الجمهور بمنشور غريب تحدث فيه عن إقدام الفنانة نانسي عجرم على بيع أغنيتها "أخاصمك آه" لإحدي الشركات، مشدداً على أنه يعتزم مقاضاتها لحماية حقوقه في وقت قريب. وعبر الكاتب المصري ...المزيدقائد الطائرة الهندية المنكوبة ترك القيادة لمساعده قبل الاقلاع وتحدث بكلمات غامضة
نيودلهي - لايف ستايل
كشفت بيانات الصندوقين الأسودين في الطائرة الهندية المنكوبة والتي تحطمت في شمال شرقي البلاد في 12 حزيران/يونيو، أن قائد الطائرة ترك القيادة لمساعده قبل الإقلاع، ثم تحدث بكلمات وصفت بـ"الغامضة". وقال القائد سمي...المزيددراسة ألمانية تؤكد أن توقيت تناول السعرات وفق الساعة البيولوجية يعزز الأيض ويقي من السكري والسمنة
برلين - لايف ستايل
أكدت دراسة ألمانية جديدة أهمية مزامنة السعرات الحرارية اليومية مع الإيقاع اليومي لتحسين عملية الأيض، والحماية من داء السكري من النوع الثاني والسمنة. ولاتزال العلاقة بين تناول الطعام والساعة البيولوجية الداخلية، ...المزيدGMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 13:27 2020 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
8 وجهات مميزة لإضافتها إلى قائمة أمنياتك للزيارة و المغامرة
GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد
GMT 09:58 2020 السبت ,02 أيار / مايو
يحاول أحد الزملاء أن يوقعك في مؤامرة خطيرة
GMT 19:51 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر
فنانون سوريون يُبدون حزنهم بعد رحيل دينا هارون
GMT 16:06 2018 الثلاثاء ,13 آذار/ مارس
أبرز مخاطر وسلبيات انفصال الزوجيْن عن بعضهما أثناء النوم
GMT 05:57 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
قاعة "زوي دير" تعد من أجمل العقارات في بريطانيا
GMT 19:51 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر
لماذا يلجأ الشباب إلى الإدمان وكيفية التعامل معه
GMT 14:09 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
أحمد السقا يستعرض مهاراته في الفروسية
GMT 12:57 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو
مجموعة "سربينتي في أعين ألكساندر وانغ" لعام 2020
GMT 23:41 2020 السبت ,09 أيار / مايو
يوم مميز للنقاشات والاتصالات والأعمال
GMT 12:45 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس
الصين تعود "لعدوى الداخل" ورقم أميركي مفزع
GMT 18:51 2020 الإثنين ,24 شباط / فبراير
أول جراحة روبوتية لعلاج تمدد الأوعية الدموية في الدماغ
GMT 15:16 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير
أحدث تسريحات شعر مفتوح للعروس
GMT 18:32 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
تأجيل حفل محمد عسّاف في الشارقة إلى 24 يناير
GMT 15:48 2019 الأربعاء ,10 تموز / يوليو
دراسة تتهم الهاتف المحمول بالمسؤولية عن انخفاض معدّلات الحركة
GMT 16:24 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر
منة فضالي " فلّاحة" في "كواليس تصوير مشاهدها بـ"الموقف"
GMT 08:39 2018 الإثنين ,20 آب / أغسطس
أستوحي إطلالتك من نجوم هوليوود الأكثر أناقة في عالم الموضة
GMT 14:53 2018 السبت ,18 آب / أغسطس
"شلالات أكاكا" تحفة هاواي أحد الشواطئ الأفضل في العالم
GMT 13:57 2018 الأربعاء ,04 إبريل / نيسان
أفكار مبتكرة ومميزة لديكور طاولة العروسين اختاري أجملها
GMT 17:58 2018 الأربعاء ,14 آذار/ مارس
صفات في المرأة تجعل الزوج ينفر منها
GMT 14:13 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
دريد لحّام يؤكد أن الثورة السورية مؤامرة ضد الوطن
GMT 00:32 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
مايوركا الإسبانية الحالمة تجمع بين الطبيعة الساحرة والبساطة
GMT 13:30 2017 الإثنين ,12 حزيران / يونيو
تعرفي على الفوائد الصحية والجمالية لعشبة اللافندر
GMT 19:27 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير
"سيدات أعمال دبي" يقيم شراكة مع الشبكة المحلية لميثاق الأمم المتحدة
GMT 13:37 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
سمك جزل بورى باللبن
GMT 01:52 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير
3 وضعيات يوغا للتخلص من دهون البطن العنيدة في المنزل
GMT 22:58 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس
ترابيز في دبي يقدم تجربة اللحوم والموسيقى الأفريقية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك