arablifestyle
آخر تحديث GMT 10:24:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 10:24:55
لايف ستايل

الرئيسية

رغم تعمد الأباء تحذير أولادهم على المائدة

علماء يتوصلون إلى أن لعب الأطفال وعبثهم بالطعام قد يكون حافزا للأكل

لايف ستايل

لايف ستايلعلماء يتوصلون إلى أن لعب الأطفال وعبثهم بالطعام قد يكون حافزا للأكل

اللعب في الفواكه والخضروات
لندن ـ كاتيا حداد

عادة ما يعمد الأباء، في جميع أنحاء العالم، كل مساء إلي تلقين أطفالهم نفس التعليمات على مائدة العشاء: "لا تلعب مع طعامك!، على الرغم من ذلك، تشير البحوث الآن إلى أن الأطفال الذين يسمح لهم باللعب في الفواكه والخضروات، خلال تناولها هم في الواقع أكثر عرضة لتناول الطعام.

ووجد الباحثون، أن الأطفال اللذين يسمح لهم بلمس، والتعامل مع الأطعمة مثل السبانخ والخيار والموز والطماطم "البندورة"، أكثر ميلا لتناول وجبة خفيفة في وقت لاحق، تشير نتائج الدراسة التي نشرت في مجلة الشهية، أن هذا النوع من اللعب الحسي يساعد الأطفال الصغار على التغلب على أي مقاومة لديهم ضد الأطعمة.

وقال الباحثون إن العامل الرئيسي هو عدم الضغط على الأطفال والسماح لهم باللعب مع الطعام بدلا من ذلك، حيث تشير التقديرات إلى أن نحو 16 في المائة من الأطفال، دون سن الدراسة في بريطانيا تأكل الكمية اليومية الموصى بها الموزعة على الفاكهة والخضروات.

يعتقد الخبراء منذ فترة طويلة أن السبب الرئيسي لزيادة استهلاكهم هو تعريضهم لتذوق الطعام، لكن أحدث الدراسات، التي أجراها العلماء في جامعة دي مونتفورت، في ليستر، تشير إلي أن لعب الأطفال وعبثهم بالطعام  قد يكون حافزا لأكل، أكثر صحي، شملت الدراسة 62 طفلا في مرحلة ما قبل المدرسة تتراوح أعمارهم بين 3-4 من دور الحضانة حول نورثامبتون، وقد طلب من أولياء الأمور تسجيل الكمية النموذجية لتناول الاطفال للفواكه والخضار في الأسابيع التي سبقت التجربة.

ثم أعطيت بعض الأطفال الأطباق من القرنبيط والجزر والسبانخ والموز والفجل والفاصوليا الخضراء والبرتقال والليمون والخيار والطماطم والعنب البري، طلب منهم التعرف على هذه الأطعمة من خلال كتاب الصور، وتم تشجيع الأطفال على العبث بتلك الاطعمة أو إعادة تشكيل الأطعمة إذا ارادوا.

وطلب من فريق آخر اللعب بدلا من ذلك مع الكريات، والترتر، والأشكال والرغوة، والريش، ومنظفات الأنابيبن، وسمح لمجموعة ثالثة بلعب تلك الألعاب المماثلة لكن الباحث هو من تعامل مع الأطعمة وليس هم، على الفور بعد أن اللعب، طلب من الأطفال إذا كانوا يرغبون في تجربة أي نوع من تلك الاطعمة.

وكشفت النتائج أن أولئك الذين لعب بالطعام تناولا فاكهة وخضروات أكثر من تلك المجموعات المتنافسة، وقال الباحثون: "إن أحد التفسيرات هو أنهم كان لديهم وقت للتعرف على أنفسهم والتفاعل مع الأطعمة".

وأضاف العلماء، أنهم وجدوا أن أكبر المنافع كانت للأطعمة الغير مألوفة، مثل الرمان والكيوي، أثناء اللعب، لم يكن هناك ذكر لتذوق الطعام، بل كان الهدف هو الانخراط فيها وخلق شيء منها، وخلصوا إلي أنه قد تكون هذه الأنواع من الأنشطة تزيد من احتمال أكل الطعام من قبل الأطفال.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

علماء يتوصلون إلى أن لعب الأطفال وعبثهم بالطعام قد يكون حافزا للأكل علماء يتوصلون إلى أن لعب الأطفال وعبثهم بالطعام قد يكون حافزا للأكل



GMT 10:24 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس

GMT 10:18 2024 الخميس ,19 كانون الأول / ديسمبر

5 طرق للسيْطَرة على السكري وتجنب مضاعفات صحية خطيرة

GMT 13:37 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

نظام غذائي يخفض الكولسترول ومستويات السكر في الدم

GMT 13:20 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

مكملات غذائية يمكن أن يكون لها آثار خطيرة عند دمجها

GMT 16:53 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

رذاذ الأنف يمكن أن يعالج الاكتئاب في أقل من ساعتين

GMT 16:49 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

ممارسة الرياضة فوق سن الخمسين يحافظ على نشاط الذهن

GMT 16:46 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

مشروبات الحمية تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

GMT 16:42 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

شكل الخلايا العصبية يُحدد مفعول مضادات الاكتئاب

GMT 08:21 2023 الإثنين ,08 أيار / مايو

توقعات الأبراج اليوم الاثنين 8 مايو / آيار 2023

GMT 12:28 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

الأحداث المشجعة تدفعك إلى الأمام وتنسيك الماضي

GMT 16:30 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو

اختاري المكياج الناعم ليناسب الأجواء الصيفية

GMT 19:56 2018 الثلاثاء ,15 أيار / مايو

نرمين الفقي امرأة شرقية في " لحن بتلو"

GMT 15:57 2017 الخميس ,02 شباط / فبراير

5 طرق لاستخدام البودرة السائلة في مكياجك

GMT 21:05 2017 الإثنين ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أسرة " سابع جار " يستكملون التصوير في المعادي

GMT 08:00 2017 الأحد ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

ريهام سعيد تحتفل بـ"سبوع" ابنها طارق مع نجوم الفن

GMT 06:49 2017 الأربعاء ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

تداول فيديو للنجمة يسرا ترقص داخل بار للخمور بشكل هستيري

GMT 13:57 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج

GMT 11:04 2023 الإثنين ,16 كانون الثاني / يناير

أشهر الزيوت العطرية للتخلص من القلق والتوتر

GMT 16:31 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

منة عرفة تكشف حقيقة ارتباطها بـ علي غزلان

GMT 12:13 2020 الخميس ,19 آذار/ مارس

هيدي كرم تحتفل بعيد ميلاد شقيقتها

GMT 19:58 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

العطور العربية لمسة من الأناقة مع الأصل

GMT 19:38 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أهم وأبرز فوائد الفلفل

GMT 19:39 2019 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

أشرف زكي يعلن عن تكريم حسن حسني في مهرجان المهن التمثيلية

GMT 15:01 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

تعرف علي أصول وقواعد اتيكيت الجلوس للرجل

GMT 20:59 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

هونج كونج تروج للسياحة بشكل مختلف وتقدم 12دولارا لكل زائر

GMT 14:57 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

أبرز فوائد ماء الورد علي الصدر والجسم
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle