arablifestyle
آخر تحديث GMT 12:42:00
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 12:42:00
الاثنين 5 أيار ـ مايو 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

الرئيسية

منها الأوزان الثقيلة ومشاكل الكلى والمثانة والتهاب المفاصل

عادات يومية خاطئة تفسر أسباب شعور الشباب بألم أسفل الظهر

لايف ستايل

لايف ستايلعادات يومية خاطئة تفسر أسباب شعور الشباب بألم أسفل الظهر

التهاب المفاصل بين عظام العمود الفقري
لندن - لايف ستايل

ألم أسفل الظهر من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثيرون وتؤثر على حياتهم اليومية، ففي الغالب يكون ذلك نتيجة التقدم في العمر وضعف الفقرات، ولكن يعاني منها الشباب أيضًا بسبب العادات اليومية الخاطئة التي يتبعونها.

وحسب ما ذكره موقع  spine-health فإن أبرز أسباب ألم اسفل الظهر هي:

أسباب ألم أسفل الظهر

1:حمل الأوزان الثقيلة والتعرض لالتواء العمود الفقري.

2:التعرض لحادث أثر على الظهر وسبب التهاب والتواء في الفقرات.

3:وجود مشاكل وفتق في الفقرات القطنية من العمود الفقرة مما يسبب ألم شديد في اسفل الظهر.

اقرا ايضاً:

علاج آلام التهاب المفاصل والغضروف القاسية بالثوم والتوابل

4:قد يكون ألم أسفل الظهر بسبب اصابة في الديسك وتمزق مما يسبب ألم شديد.

5:عرق النسا من أبرز أسباب الإصابة بألم شديد أسفل الظهر .

6: تضيق العمود الفقري مما يسبب ذلك ضغط شديد على الحبل الشوكي والاحبال الشوكية وألم اسفل الظهر.

7:انحناء العمود الفقري، مما يؤثر على الاوتار والفقرات مما يسبب ألم شديد.

8:التهاب المفاصل والألم العضلي الليفي .

9: التهاب المفاصل بين عظام العمود الفقري.

10: مرض الفقار وهو عبارة عن اضطراب تنكسي يسبب فقدان بنية العمود الفقري مما يسبب ألم شديد.

11: مشاكل الكلى والمثانة والحمل تؤثر على الظهر وتسبب ألم شديد.

 12: الجلوس الخطأ أمام الكمبيوتر والتلفزيون يسبب ألم شديد أسفل الظهر.

لذلك يجب المتابعة مع الطبيب لوصف العلاج المناسب للحالة مع العلاج الطبيعي.

قد يهمك ايضاً:

فوائد التمر في خفض ضغط الدم والتهاب المفاصل  

الشعور بالتخدير في يديك مؤشر للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتيدي

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عادات يومية خاطئة تفسر أسباب شعور الشباب بألم أسفل الظهر عادات يومية خاطئة تفسر أسباب شعور الشباب بألم أسفل الظهر



GMT 10:33 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل موديلات فساتين سواريه للمحجبات في شتاء 2025

GMT 14:26 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 09:37 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الروزماري لحماية الجسم من الاشعاعات المضرة

GMT 17:51 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

المغرب تسجل 178 إصابة جديدة بفيروس كورونا

GMT 19:14 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على حقيبة "هيرمس هيمالايا" التي تخطت كل التوقعات

GMT 06:07 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

طبعات الحيوانات على الأزياء الموضة الرائجة هذا العام

GMT 14:30 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

هيدي كرم تستعد لتصوير الجزء الثاني من "سابع جار"

GMT 09:26 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

أقراط طويلة من أحجار اللؤلؤ والكريستال لربيع 2018

GMT 15:15 2016 الثلاثاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الموز الأخضر

GMT 12:25 2016 الخميس ,29 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل ريكوتا لازانيا السلمون

GMT 13:36 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختارين كريم الأساس المناسب لنوع ولون بشرتك
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle