يمكن أن نعرّف حبّ الشباب بأنه حالة طبية تتسبب في حدوثها عدة عوامل مثل الهرمونات والالتهاب البكتيري وخلايا الجلد الميتة، وانسداد المسام وضعف مناعة الجلد، وهناك أيضاً عوامل مضاعفة لها كقلة النوم والتوتر والقلق، والخيارات الغذائية غير الصحية.
ويعتبر حبّ الشباب من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً بين المراهقين، وأغلب الفتيات يعانين منه ولو بدرجة بسيطة وغالباً ما يرتبط ظهوره للمرة الأولى بمرحلة البلوغ، وتغير نسب الهرمونات فى الجسم، فترتبط العوامل الفسيولوجية بظهور حبّ الشباب فيظهر بشكل مفاجئ قبل موعد الدورة الشهرية (الطمث) لدى المرأة مباشرة. وتساعد أشعة الشمس على تكوّن الحبوب بشكل أسرع.
1- تساهم بعض الكريمات والمراهم التي تحوي على مركبات الستيرويد، أو تناول هذه المركبات عن طريق الفم.
2- استخدام كريمات التجميل لدى المراهقات، والتي تؤدى إلى انغلاق المسام الجلدية.
3- الضغط واحتكاك الجلد، ولذا يجب عدم لمس الوجه باليدين كثيراً أثناء العمل، وعدم الضغط بالهاتف المحمول كثيراً على منطقة الذقن، أو ارتداء الملابس الضيقة، لأن ذلك يساهم في زيادة ونشأة حب الشباب.
4- منتجات تصفيف الشعر الچل والكريم والزيوت التي تتسرب على جبهتك، وتملأ المسام بالبكتيريا المسببة لحب الشباب ما يؤدى لتكاثرها؛ لذا يجب استخدام تلك المواد بحرص، والتأكد من عدم خروجها عن الشعر، وإزالة أي آثار متبقية لها.
5- وللهاتف المحمول نصيبٌ أيضاً في المساهمة بظهور البثور على منطقة الخدين والذقن؛ لأنه مصدر لانتشار الجراثيم والبكتيريا، وهناك فرصة جيدة لتشبع مسام الجلد بها، ما يتسبب في تفاقم الحبوب، وللوقاية ينصح بمسح الهاتف مرتين يومياً بواسطة مناديل الكحول للحفاظ على نظافته.
6- التوتر والقلق، تؤثر الحالة النفسية بصورة مباشرة على انتشار حب الشباب، فأعراض كالتوتر والقلق تؤدى لارتفاع مستويات هرمون الأندروجين، والهرمونات الأخرى التي تساهم في ظهور حبّ الشباب أثناء مرحلة البلوغ، كما أن الإجهاد الشديد والتوتر يتسببان في إفراز الكورتيزون وهرمونات الغدة الكظرية الأخرى، التي يمكن أن تحفز الغدد الدهنية وتؤدى لتفجر حب الشباب.
1- حبّ الشباب الخفيف والمتوسط ،الشديد ،العقدي ،المكيّس وهو المرحلة الشديدة من حب الشباب والتي يزيد بها حب الشباب ويمر من المرحلة المتوسطة إلى المرحلة الشديدة.
2- حبّ الشباب غير الملتهب ( رؤوس سوداء- رؤوس بيضاء).
3- حب الشباب الملتهب (عادى- متوسط- شديد الالتهاب ومتكيس).
1- تنظيف الجلد بشكلٍ قويّ يعمل على إزالة الدّهون، والتّخلص من البثور، لكن في الحقيقة إنّ التّنظيف العنيف يعطي شعوراً ببشرة نظيفة وأقلّ دهنيّة، ولكنّ ذلك في الحقيقة يضرّ في توازن الجلد الطبيعيّ، كما يحفّز الشّعور بجفاف الجلد على ظهور حبّ الشّباب.
2- تفجير البثور يعمل على إخفائها، وفي الواقع إنّ إزالة البثور تؤدّي إلى إحداث ندوب في الجلد، وعلى المدى الطّويل يعمل ذلك على زيادة الحالة سوءاً.
3- لا يُنصح بدهن كريم مرطّب للبشرة الدّهنية أو المصابة بحبّ الشّباب، وهذا غير صحيح، وقد يؤدّي إلى إحداث نتائج عكسيّة تماماً. كما يُوصى باختيار كريم قليل الدّهون، كجزء من عمليّة مواجهة وعلاج هذه المشكلة.
GMT 09:54 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
كلما طالت مدة زيادة الوزن زادت فرص الإصابة بسرطان القولونGMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاجGMT 09:45 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغGMT 09:28 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
بروتين نباتي يُساعد في تقليل دهون البطنGMT 09:24 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفمGMT 13:31 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
مكملات زيت السمك قد تكون عديمة القيمةGMT 13:14 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
6 نصائح لتحسين صحة الجهاز الهضميGMT 16:16 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
المكمل الغذائي " B5" يخفض الكوليسترول Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك