arablifestyle
آخر تحديث GMT 23:54:29
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 23:54:29
لايف ستايل

الرئيسية

نصائح بأهمية تناول الغذاء السليم أثناء رحلات السفر

لايف ستايل

لايف ستايلنصائح بأهمية تناول الغذاء السليم أثناء رحلات السفر

رحلات السفر
باريس - لايف ستايل

تنصح خبيرة التغذية الفرنسية" أنجليك هولبير"فى جامعة "باريس"، بضرورة الاعتناء بتحضير الطعام الذى يتم تناوله فى السيارة أثناء رحلات السفر الطويلة لقضاء الإجازة الصيفية والتي تعطي الطاقة ولا يسبب إرتباك المعدة.

وأشارت الخبيرة الفرنسية بأهمية استخدام الشعير والفاكهة الطازجة وتناول بيضة مسلوقة مع أخذ فنجان من القهوة، كما يجب أخذ الجنزبيل حتى بالنسبة للأطفال لتفادى الشعور بالغثيان والنعناع لتخفيف الشعور بالانتفاخ وتناول مشروب الماء الساخن المضاف إليه الليمون لترطيب الجسم من حرارة الجو، كذلك ، يجب تناول اللوز وعين الجمل الذى يساعد على إنتاج هرمون الدوبامين الذى يجعلك هادئ وسعيد وأخيرا تناول طبق سلطة من البطاطس او الأرز والفاكهة المجففة .

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح بأهمية تناول الغذاء السليم أثناء رحلات السفر نصائح بأهمية تناول الغذاء السليم أثناء رحلات السفر



GMT 05:30 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو

تعرف على أهم نظام غذائي صحي

GMT 16:58 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو

تعرف على أهم اسباب الانتفاخ

GMT 23:08 2020 الأربعاء ,25 آذار/ مارس

تعرف علي أهم نصائح عند طهى الطعام هتحميكم

GMT 23:27 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

عادات غذائية خاطئة متداولة الجسم الصحة يجب تجنبها

GMT 23:51 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

رانيا فريد شوقي تكشف حقيقة اعتزالها التمثيل
لايف ستايلرانيا فريد شوقي تكشف حقيقة اعتزالها التمثيل

GMT 23:30 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر

هند صبري تتألق بجمبسوت أنيق باللون الأحمر
لايف ستايلهند صبري تتألق بجمبسوت أنيق باللون الأحمر

GMT 19:32 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

لا تتهرب من تحمل المسؤولية

GMT 13:54 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر

تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات

GMT 14:33 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 20:39 2018 السبت ,03 شباط / فبراير

تامر حسني يكشف موعد طرح ألبومه الجديد

GMT 20:19 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير

"العيون" تعرّفي إلى الأطعمة التي تؤمن الحماية لها

GMT 19:46 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر

النجم عاصي الحلاني يعلن تحضيره لألبومه الجديد

GMT 11:12 2019 الأربعاء ,31 تموز / يوليو

الفنان أحمد حلمي ينتهي من خيال مآته

GMT 11:50 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

6 نصائح لارتداء الكعب العالي لأناقة مثيرة دون معاناة

GMT 12:38 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير

بلاتوه ميديا تنشر كليب "اى أحبك" للتونسية هاله نور

GMT 04:55 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الخميسي تتعرض لهجوم شديد والسببُ "سيجارة"

GMT 08:44 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

علي الحجار يجري تحضيرات حفل مهرجان الموسيقى العربية

GMT 05:55 2019 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

العابدين يردّ على مُنتقدي مسلس "عروس بيروت"

GMT 13:32 2019 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

إطلالة «سوسن بدر» بـ«ليلة في المتحف» تبهر الجمهور

GMT 10:27 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

طارق لطفي يؤكد ضيوف الشرف عناصر مهمة في 122
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle