عادات غذائية عديدة تقومين بها تتسبب فى تليف الكبد وإلحاق الضرر به إليك أبرزها توقفعى عنها الآن للحفاظ على صحة الكبد يقدمها "موقع بولد سكاى الهندى "
1 - توقى من الآن على تناول الأطعمة بشراهة وخاصة الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة .
2 -ابتعدى عن الزيوت المستخدمة لأكثر من مرة .
3 - ابتعدى عن تناول أو شراء الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة أو المحليات الاصطناعية .
4- توقفى عن تناول المسكنات دون الحاجة لذلك .
5- عليك الحرص على تفريغ المثانة من البول قبل النوم و عند الاستيقاظ تماما .
6- أحرصى على تناول الشاي الأخضر يوميًا لأن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تعمل على تطهير الكبد وتحسين أدائه.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
GMT 09:54 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
كلما طالت مدة زيادة الوزن زادت فرص الإصابة بسرطان القولونGMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاجGMT 09:45 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغGMT 09:28 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
بروتين نباتي يُساعد في تقليل دهون البطنGMT 09:24 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفم Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك