arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

تعرف علي القيمة الغذائية للحليب

لايف ستايل

لايف ستايلتعرف علي القيمة الغذائية للحليب

الحليب
القاهرة - لايف ستايل

نشرت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها الرسمى، تقريرا حول فوائد الحليب والعناصر الغذائية التى يمد بها الجسم، فجسم الإنسان يحتاج للحليب ومكوناته فى جميع مراحل الحياة، ويمكن الحصول عليه من الماعز أو الأغنام أو الجاموس أو الجمل أو البقر وهذا النوع من الحليب الأكثر استخداما، والذى يعشقه الكثيرون أو الحليب المجفف.

وعن الفوائد الصحية لتناول الحليب أشارت وزارة الصحة السعودية إلى أن الحليب يساهم بشكل كبير فى بناء الجسم، وحمايته من التعرض والإصابة بالأمراض، لأنه يساهم فى تقوية الجهاز المناعى، وخاصة حليب السرسوب وهذا النوع هو أول ما ينزل فى معدة الطفل بعد الولادة بشكل مباشر، وهذا يساهم بشكل كبير فى تقوية الجهاز المناعى للطفل وحمايته من الأمراض بشكل كبير.

وأكدت وزارة الصحة السعودية عبر موقعها والتقرير المنشور أنه من فوائد الحليب أيضا الحفاظ على صحة العظام والحد من التعرض للإصابة بهشاشة العظام، وأيضا الحفاظ على صحة الأسنان والحد من ضعفها.

وهناك العديد من الدراسات الطبية التى أكدت أن الحليب يساهم بشكل كبير فى الحد من الإصابة بأمراض القلب، لذا عليك تناوله دائما للحصول على قلب قوى، وأيضا يساهم بشكل كبير فى تنظيم نسبة ضغط الدم فى مستوى جيد، وتقليل فرص الإصابة بالسرطان خاصة سرطان القولون.

قد يهمك أيضا:

تعرف علي أهم أسباب الإصابة بسرطان القولون

وصفة تضم 5 عناصر غذائية لمساعدة الحوامل على مواجهة تساقط الشعر

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف علي القيمة الغذائية للحليب تعرف علي القيمة الغذائية للحليب



GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

مشكلات العين تزيد من خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:34 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

أربع خطوات بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبة القلبية

GMT 10:00 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

الإجهاد قد يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري

GMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاج

GMT 09:07 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

GMT 04:13 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان

إيمي طلعت زكريا تنشر صورة مع والدها

GMT 16:27 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

بيومي فؤاد يستعيد ذكريات مسلسل "العندليب" بصورة نادرة

GMT 11:41 2017 الثلاثاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

أحلام ترد على كل من انتقدها بسبب صورة

GMT 04:14 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

احصلي على نتائج مراكز التجميل بخلطات منزلية للشعر والبشرة

GMT 02:46 2016 الأربعاء ,21 كانون الأول / ديسمبر

تجنب هذه الأطعمة.. تعمل على زيادة الإحساس بالجوع

GMT 13:59 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

كيف أتخلص من الدهون الزائدة في الجسم وتراكمها

GMT 19:04 2016 الأربعاء ,28 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد مافن البيض بالخضروات و الكريب

GMT 02:23 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر

وصفة فعالة للتخلّص من تجاعيد المنطقة الحساسة!

GMT 16:20 2017 الخميس ,16 شباط / فبراير

كيف أتصرف عندما يقول لي طفلي أنه يكرهني

GMT 19:15 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو

منى ممدوح تشعل السوشيال ميديا

GMT 14:50 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

خلطات طبيعية لتفتيح الجسم والنتائج مذهلة

GMT 09:29 2020 الإثنين ,25 أيار / مايو

قفاطين درة زروق لإطلالات شرقية فاخرة

GMT 11:30 2020 الأحد ,17 أيار / مايو

حلا شيحة تسخر من نفسها بفيديو لمحمد هنيدي

GMT 20:00 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو

تعرف علي أهم وأبرز فوائد البندق

GMT 08:34 2020 الثلاثاء ,28 إبريل / نيسان

دينا الشربيني تتغزل بعمرو دياب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle