"فسيخ ورنجة وبصل وفلفل"، هي الاكلات المعتادة في شم النسيم ولكن الافراط في تناولها يؤثر على صحة الجهاز الهضمى والمعدة ويسبب الحموضة الشديدة ، ويقدم اليوم السابع طرق طبيعية لعلاج الحموضة وفقا لما ذكره موقع food.ndtv وهى:
1: الريحان ، من الخصائص المهدئة والتي تحد من الحموضة والألم في المهدئة حيث يحتوى على نسبة عالية من الخصائص المرطبة، وذلك عن طريق على أوراق الريحان وتناول المشروب مرتين في اليوم.
2:الشمر، من الأعشاب الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى والمناعى وينصح بتناوله لعلاج الحموضة والتهابات المعدة.
3:القرفة، من أشهر أنواع التوابل التي تحتوى على نسبة عالية من المهدئات والمرطبات للمعدة، وتحد من القرح والحموضة.
4:اللبن، يحتوى الحليب على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على ترطيب المعدة وعلاج الحموضة والالم.
5:القرنفل، واحد من أشهر الطرق الطبيعية الغنية بالخصائص والعناصر التي تعمل على تهدئة التهابات المعدة وعلاج الحموضة الشديدة، كما ان له خصائص هائلة في التخلص من رائحة الفم الكريهة وطرد الجراثيم والبكتيريا.
6:بذور الكمون، تحتوى على بعض الخصائص التي تعمل على تخفيف الألم وتساعد على الهضم وعلاج الحموضة والالتهابات.
7: الزنجبيل واحد من أهم الأعشاب الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة المعدة ويعالج الحموضة ويعتبر مضاد قوى للالتهابات .
قد يهمك أيضا:
تعرف على أهم أسباب التهابات المعدة
أمور تساعدك في الحفاظ على نظام المناعة وتجهيزه لمعالجة الالتهابات
GMT 22:09 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
الصيام المتقطع يقلل خطر الزهايمر والأمراض العصبيةGMT 07:05 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
العلاقة بين التوتر وزيادة الوزنGMT 07:02 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزنGMT 07:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
أسباب وطرق علاج حساسية الأسنانGMT 23:06 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
3 أنواع بروتين بسيطة تساعد في التخلص من الوزن الزائد Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك