دراسة تؤكد أن تناول القهوة السوداء يساعد فى الوقاية من مرض السكر لدى النساء ميشيل أوباما تُدلي بتصريح جريء حول المشاكل الزوجية والانفصال عن باراك أوباما منسقو الأزياء بالذكاء الاصطناعي يغيرون مستقبل التسوق والموضة النجوم يشعلون سباق أفلام 2025 بانتعاشة غير مسبوقة في السينما المصرية أبرزهم كريم عبد العزيز وأحمد عز وآسر ياسين ديكورات مغربية مودرن للمجلس تمزج بين الفخامة والدفء بطابع عصري خمس عادات تجميلية ينصح بها أطباء الجلد لبشرة صحية وجذابة الأردن ينجح في إجلاء 1800 سائح من البتراء بعد مداهمة السيول للموقع الأثري توقعات الأبراج اليوم الخميس 08 مايو / أيار 2025 أزمات الفتيات في سن المراهقة بين الضيق النفسي وحلول الأهل الحكيمة

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » آخر الاخبار

تناول التمر على الإفطار يحميك من تسوس الأسنان

GMT 14:55 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو

لايف ستايلتناول التمر على الإفطار يحميك من تسوس الأسنان

تناول التمر على وجبة الإفطار

القاهره-لايف ستايل

يعتبر تناول حبات من التمر على وجبة الإفطار هي عادة قديمة وسنة نبوية

وعلى الرغم من ذلك فهناك البعض يغفل عن أهمية هذه العادة الصحية، وفيما يلي سنوضح لكم اهمية البدء بتناول حبات من التمر على الفطور في المائدة الرمضانية.

نصح أحمد هشام أخصائي الزراعة والتركيبات التعويضية للوجه والفكين،

بضرورة تناول التمر يوميًا على المائدة الرمضانية، عند البدء بالإفطار، وذلك لما للتمر من فوائد صحية لا تحصي على جسم الإنسان.

وتابع هشام في تصريح خاص لموقع "صدى البلد" الإخباري، ان التمر يحتوي على نسبة عالية من الفلورايد الذي يلعب دورا مهما في تقوية الأسنان.

واكد هشام، إن للفلورايد الموجودة في حبة التمر فوائد كثيرة حيث إنها تمنع تسوس الأسنان بطرق مختلفة، وهي :

1- تجعل الفلوريد الموجودة في التمر الأسنان أكثر مقاومة للتسوس،

وذلك لأنه يتحد مع الكالسيوم داخل تركيبة الأسنان وعلى سطحها ليجعلها أقوى وأكثر مقاومة للتسوس.

2- الفلورايد الموجودة في التمر تساعد على إعادة بناء الأسنان، وذلك لتجذب بدوره معادن أخرى (مثل الكالسيوم).

3- الفلورايد التي يحتويها التمر تساعد على منع بكتيريا الفم من تكوين الأحماض المسببة لتسوس الأسنان.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تناول التمر على الإفطار يحميك من تسوس الأسنان

تناول التمر على وجبة الإفطار

القاهره-لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

القهوة

القاهرة - لايف ستايل

ميشال أوباما

واشنطن - لايف ستايل

دور منسقي الأزياء

القاهرة - لايف ستايل

الفنان كريم عبد العزيز و أحمد عز

القاهرة - لايف ستايل

السياحة في الأردن

عمان - لايف ستايل

العناية بالبشرة

القاهرة - لايف ستايل