الرئيسية
المكمل الغذائي " B5" يخفض الكوليسترول
فيتامين B5
القاهره - لايف ستايل
يتأثر ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم بعوامل وراثية والعمر ونمط الغذاء، مما ينذر بمتاعب صحية كبيرة، مثل الإصابة بأمراض القلب التاجية أو التعرض لجلطة دماغية، إلا أن دراسة وجدت أن مكملًا غذائيًا قادر على خفضه بصورة كبيرة.
وينصح الخبراء غالبًا باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للحد من مخاطر الكوليسترول، إلا أن دراسة حديثة كشفت حلًا جديدًا لإعادة مستوى الكوليسترول إلى وضعه الطبيعي.
وأوضح "إكسبريس" أن فيتامين B5 يمكن أن يساعد على السيطرة على الكوليسترول، بالإضافة إلى خفض مستويات الدهون الضارة في الدم.
وقال موقع "إكسبريس" البريطاني إن النظام الغذائي غير الصحي من الأسباب الرئيسة لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، بخاصة إذا كانت كل وجبات الإنسان تحتوي على مستويات عالية من الدهون المشبعة.
قد يهمك أيضًا:
اللوز يقي من السكري ويخفض مستوى الكوليسترول
تغييرت على اليدين تُنذر بخطر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:54 2024 كلما طالت مدة زيادة الوزن زادت فرص الإصابة بسرطان القولون
GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
مشكلات العين تزيد من خطر الإصابة بالخرف
GMT 10:34 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أربع خطوات بسيطة لتجنب الإصابة بالنوبة القلبية
GMT 10:00 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
الإجهاد قد يؤدى إلى الإصابة بمرض السكري
GMT 09:54 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
كلما طالت مدة زيادة الوزن زادت فرص الإصابة بسرطان القولون
GMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاجتنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
GMT 10:41 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء
GMT 08:27 2017 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
مايا نصري في لبنان بعد الانتهاء من تصوير "السر" مع حسين فهمي
GMT 05:20 2016 الأحد ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
منتجع مميز وسط سهول توسكانا في إيطاليا
GMT 06:57 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
المرأة اليمنية لا زالت تعاني من التسلط والديكتاتورية
GMT 14:48 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
تألقي بـ"التنورة الساتان" وتعرفي على طُرق تنسيقها لإطلالة جذابة في الصيف
GMT 16:05 2020 الإثنين ,23 آذار/ مارس
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضيركوكتيل الموز بالحليب
GMT 15:58 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
إليسا تتحدى كورونا بـ"الكمامة"
GMT 12:27 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
"أطفال السفاح" كارثة أخلاقية تضرب في تونس بعد 2000 حالة ولادة بدون زواج
GMT 11:07 2019 السبت ,06 تموز / يوليو
تعرَّف إلى خطورة ارتفاع الكرياتينين في جسم الإنسان
GMT 04:52 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير
نصائح لاختيار الألوان المناسبة في ديكورات المطابخ الصغيرة
GMT 07:59 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفى على فوائد الشيكولاتة فى محاربة الشيخوخة
GMT 07:30 2018 الخميس ,23 آب / أغسطس
تطوير جهاز"جهاز جي بي إس" لرصد أماكن الأورام الخبيثة في الجسم
GMT 06:15 2018 الأربعاء ,25 إبريل / نيسان
كاتي بيري تلمع بإطلالة مثيرة بمكياج هادئ وزوج أقراط ماسية
GMT 08:39 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
محروس تؤكّد أنّ مهرجان الألوان يجذب السياح
GMT 09:08 2017 الأربعاء ,10 أيار / مايو
الكشف المبكر عن سرطان الفم يزيد فرص البقاء على قيد الحياة
GMT 18:05 2017 الإثنين ,13 آذار/ مارس
تعرفي على مختلف فرش الماكياج، وطرق استعمالها
GMT 23:13 2016 الأحد ,11 كانون الأول / ديسمبر
كيف تجعلين ممارسة الرياضة عادة لديك
GMT 21:07 2017 الجمعة ,07 تموز / يوليو
النجوم يتجهون إلى الساحل الشمالي والجونة في صيف 2017
GMT 16:58 2016 الثلاثاء ,26 تموز / يوليو
نرمين الفقي بديلة إلهام شاهين في "أنا عندى شعره"
GMT 14:29 2017 الثلاثاء ,13 حزيران / يونيو
خلطات طبيعية من البرتقال لتفتيح البشرة وعلاج قشرة الشعر
GMT 19:12 2017 الخميس ,06 تموز / يوليو
ميريام فارس تنشر مقطعًا طريفًا لمجموعة من الأطفال حاولوا تقليدها
GMT 07:28 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
اليانور لاكيلن تكشف عن مجموعة أواني جديدة من الخشب الأخضر
GMT 07:01 2016 الجمعة ,23 كانون الأول / ديسمبر
النجم أشرف عبد الباقي يقترب من انتهاء تصوير حلقات "عيش الليلة"
GMT 21:14 2017 السبت ,17 حزيران / يونيو
علا غانم تبوح بأسرار لها لأول مرة خلال "شيخ الحارة" الإثنين
GMT 13:54 2017 الجمعة ,10 شباط / فبراير
المصمم زياد نكد يطرح تشكيلته لموسم ربيع وصيف 2017
GMT 18:57 2017 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
المطربة الشعبية أمينة تكشف عن أغنيتها الرائعة "ياواد يامز"
GMT 06:09 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
فارس كرم يعلن عن الانسحاب من رحلة النجوم إلى استراليا
GMT 18:02 2023 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
هاني سلامة طبيب نفسي في مسلسل «الذنب»
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك