arablifestyle
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 17:31:55
لايف ستايل

الرئيسية

تعرف على العلاج الأفضل لآلام الظهر والمفاصل

لايف ستايل

لايف ستايلتعرف على العلاج الأفضل لآلام الظهر والمفاصل

الخيار
القاهرة - لايف ستايل

يحتوي الخيار على فوائد عديدة تحمي الشخص من الاصابة بالأمراض الصحية، كما أنه يعتبر علاجًا فعالا لبعض الأمراض، فتعرف على فوائد الخيار وفقًا لموقع "hhdresearch".

يحمي من الأمراض
يحتوي الخيار على قدر كبير من مضادات الأكسدة والتي تمنع الأمراض التي تصيب جسم الإنسان، كما تحميه من أمراض الشيخوخة المبكرة، ويساعد على تقوية عضلة القلب والوقاية من أمراض السرطان وتقوية المناعة.

ترطيب الجلد
يعاني الكثير من الجفاف الذي يصيب الجلد خاصًة في فصل الشتاء والذي يحارب بشرب كميات وفيرة من الماء ولا تقل عن 8 أكواب يوميًا، كما أن الخيار واحد من العلاجات الفعالة التي تساعد على ترطيب الجلد والبشرة وتنظيم درجة حرارة الجسم، وتحسين الأداء البدني، فالخيار يحتوي على أكثر من 90% ماء.

فقدان الوزن
ينصح دائمًا بتناول الخيار بين الوجبات الغذائية لأنه يحد من عملية الجوع التي يعاني منها أصحاب الريجيم، مما يقلل من تناول السكريات والحاجة إليها، فتناول الخيار يوميًا يعتبر عصا سحرية للأشخاص.

انخفاض نسبة السكر في الدم
يعد سكر الدم من أخطر الأمراض التي تصاب الكبار والصغار، فهو مرتبط بتناول السكريات بكثرة، وبما أن الخيار يغنيك عن تناول السكريات فإنك تحمي نفسك من خطر الإصابة به.

يقلل من الإمساك
يحتوي الخيار على كميات كبيرة من الألياف التي تعالج الإمساك بطريقة ملحوظة، فإنه يعتبر ملين للمعدة وتسريع حركة العضلات المعوية.

قد يهمك أيضا:

عقار جديد يعالج مرضاً نادراً يسبب الشيخوخة المبكرة5

أطعمة صديقة لأصحاب الريجيم وتساعدهم على الحمية من بينها الفطر والسالمون

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على العلاج الأفضل لآلام الظهر والمفاصل تعرف على العلاج الأفضل لآلام الظهر والمفاصل



GMT 14:15 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

وجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلوجهَّت رسالة لمتابعيها "البس ما يسعدك"
لايف ستايلهاني شاكر يؤكد أن نقابة الموسيقيين على شفا الإفلاس

GMT 15:38 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو

إثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح
لايف ستايلإثيوبيا تطلق خدمة جديدة لجذب السياح

GMT 15:36 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو

أساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري
لايف ستايلأساليب مكياج ناعم من هنادي الكندري

GMT 09:53 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 04:09 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

ألوان صبغات شعر للبشرة السمراء

GMT 08:49 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

صور مُسربة للفنانين في سهراتهم تُثير دهشة الجمهور

GMT 15:39 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

تغير ملامح الطفل "مراد" في مسلسل "العشق الممنوع"

GMT 23:52 2020 الأربعاء ,22 كانون الثاني / يناير

طرق توظيف طاولات الاستقبال الرائعة في المنزل

GMT 12:36 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

تنسيقات للخريف من كارلا حداد بشكل أنيق وعصري

GMT 11:34 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

إليكِ موديلات فساتين سهرة جديدة لسهرة ليلة رأس السنة 2020

GMT 07:11 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

الملكة ليتيزيا ترفع التحدي عاليًا بإطلالتها الجديدة

GMT 10:04 2019 الأحد ,23 حزيران / يونيو

9 مشاريع فنية بسيطة يُمكن تصميمها في المنزل

GMT 03:27 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

جزر المالديف في رحلة العمر وشواطئ رائعة للسباحة

GMT 02:04 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

سويدية تُنقذ طالبها العراقي من الموت على يد" داعش"

GMT 06:28 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر

تعرفي علي علامات تدل على ذكاء طفلك

GMT 16:07 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر

ألوان أبواب خشب جديدة للمنازل لتضفي روح الحيوية عليها 

GMT 09:30 2018 الإثنين ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

8 طرق سهلة للحصول على بشرة لامعة وجميلة

GMT 13:31 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

كيت ميدلتون بإطلالة متكررة في "القمة الصحية العالمية"
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle