كشف خبراء الأغذية عن أخطر أنواع الأطعمة الكيميائية الشهية التي يمكن أن تسبب الكثير من الأمراض منها السرطان، كما كشف العلماء عن الغذاء الذي يطيل العمر ودخلت المعجنات والكعك المرشوش بالملونات الغذائية الرخيصة في المراتب الأولى من القائمة، فالمواد المستخدمة في صناعتها مشتق غالبيتها من النفط الخام، وتسبب تطور نقص الانتباه وفرط النشاط، وكذلك الأورام لدى الأطفال، حسب "فود نيوز".
ويُمكن للأورام الخبيثة أن تتشكّل أيضا نتيجة للاستهلاك المنتظم للصودا، لأن تركيبتها تحتوي على شراب الذرة المعدل وراثيا مع نسبة عالية من حمض الفركتوز والفوسفوريك.
ويوجد شراب الذرة والملونات الغذائية في الكثير من الحلوى، وينصح الخبراء باستبعاد هذه المنتجات من نظامك الغذائي، واستبدال الحلوى بالحلويات على أساس عصير الفاكهة العضوي.
وجاءت الشيكولاتة الساخنة في نهاية الترتيب، والسبب أن هذا المنتج غالبا ما يدخل في مكوناته السكر المكرر والزيت المهدرج، وينطبق الشيء نفسه على الحلوى المحبوبة، الـ"براوني"، فهي تحتوي على زيوت معدلة وراثيا.
وحذّر فريق بحثي أميركي، سابقا، من كثرة تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي توجد بكثرة في الخضراوات الغنية بالنشا، مثل البطاطا والذرة، والحبوب ومنتجاتها مثل الخبز، وجميع الحلويات والمخبوزات المصنعة، إذ إنها تؤدي إلى الإصابة بمرض هشاشة العظام.
وقد يهمك أيضًا:
- الرياضة والخضراوات وتجنب التدخين يقى من قصور الشرايين
- الفواكه والخضراوات لترميم وظائف الرئة
GMT 22:09 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
الصيام المتقطع يقلل خطر الزهايمر والأمراض العصبيةGMT 07:05 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
العلاقة بين التوتر وزيادة الوزنGMT 07:02 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزنGMT 07:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
أسباب وطرق علاج حساسية الأسنانGMT 23:06 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
3 أنواع بروتين بسيطة تساعد في التخلص من الوزن الزائد Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك