arablifestyle
آخر تحديث GMT 16:13:39
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 16:13:39
لايف ستايل

الرئيسية

دراسة تؤكد أن البسلة تقوي المناعة وتحارب كورونا

لايف ستايل

لايف ستايلدراسة تؤكد أن البسلة تقوي المناعة وتحارب كورونا

البسلة
القاهرة - لايف ستايل

البسلة الخضراء واحدة من أهم أنواع الخضراوات التى يفضلها الكثيرون، فضلا عن ذلك تحتوى البسلة على نسبة عالية من  الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة وحمايتهم من الامراض والعدوى.

وضمن سلسلة موضوعات حارب كورونا وقوى مناعتك على الفطار ينصح بتناول البسلة الخضراء نظرا لفوائدها على صحة الجسم والمناعة، وحسب ما ذكره موقع healthline تحتوى البسلة على نسبة عالية من فيتامين سى والمواد المضادة للأكسدة والبروتين والألياف وغيرها من العناصر الاخرى الهامة لصحة الجسم ومن فوائدها.

1: تحتوى البسلة على نسبة عالية من فيتامين سى والبيتا كاروتين وبعض الفيتامينات الاخرى التى تعمل على تقوية الجهاز المناعى وحماية الجسم من الامراض والفيروسات والعدوى.

2:تحد من خطر الاصابة بالامراض السرطانية  المختلفة وذلك لاحتوائها على عناصر غذائية وفيتامينات عديدة لصحة الجسم.

3:تحافظ على صحة الجهاز الهضمى وتحميه من الالتهابات والقرح والاضطرابات الهضمية.

4:تعمل على تقوية العضلات والمفاصل وحمايته من الهشاشة والتلف، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.

5:تعزز صحة الجهاز العصبى وتحد من خطر الاصابة بالزهايمر والخرف.

6: تحتوى البسلة على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسد والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة القلب وحمايته من تصلب الشرايين والجلطات.

قد يهمك أيضا:

5 أطعمة صحية يمكن تناولها بين الإفطار والسحور

تعرف على الفوائد الصحية الفستق للحامل ومرضى القلب

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تؤكد أن البسلة تقوي المناعة وتحارب كورونا دراسة تؤكد أن البسلة تقوي المناعة وتحارب كورونا



GMT 09:49 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الفرق بين دهون البطن والانتفاخات وطرق العلاج

GMT 09:45 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ

GMT 09:28 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بروتين نباتي يُساعد في تقليل دهون البطن

GMT 09:24 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الفم

GMT 15:46 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد زاهر يتعاقد علي بطولة مسلسل سيد الناس رمضان 2025
لايف ستايلأحمد زاهر يتعاقد علي بطولة مسلسل سيد الناس رمضان 2025

GMT 10:25 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة
لايف ستايلإطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

GMT 15:37 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبد
لايف ستايلالأسبرين يقلّل من مخاطر الإصابة بسرطان الكبد

GMT 13:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
لايف ستايلقرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 10:24 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يلتزمون بوعودهم

GMT 10:56 2019 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

دينا الشربيني تعترف رسميا بزواجها من عمرو دياب

GMT 11:32 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة غسل الشعر الطويل

GMT 09:13 2020 السبت ,23 أيار / مايو

أفكار منوّعة لديكورات حديقة صيفية

GMT 11:14 2020 الثلاثاء ,19 أيار / مايو

أجدد موديلات فساتين زفاف متوسطة الطول

GMT 11:16 2020 الخميس ,14 أيار / مايو

أحمد زعيم يطرح ثاني دعاء ديني له في رمضان

GMT 21:33 2020 الخميس ,13 شباط / فبراير

إليك بعض الأطعمة الت تسبب التهاب المفاصل
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle