نصح باحثون السيدات الحوامل بالحصول على تدريبات لتنبيه الذهن ما إذا رغبن في تجنب الاصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
وأكد الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن تنفيذ ذلك يقلل من مخاوف السيدة من انجاب طفل وهو ما يقلل بدوره من امكانية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة. ويرجع ذلك إلى أن هذه التدريبات تقلل من خطر إجبار السيدة على الخضوع لعملية ولادة قيصرية والتي من المعروف أنها تثير الاصابة بهذه الحالة النفسية الشائعة.
وأشارت الدراسة إلى أن الأمهات الحوامل اللائي شاركن في هذا النوع الجديد من التأمل تحدثن عن شعورهن بأعراض أقل من الاكتئاب. فيما أشارت تجرية صغيرة إلى أن المشاركة في هذه التدريبات يمكن أن تحسن من مستوى الرعاية التي تتمكن الأم من تقديمها لطفلها عندما يأتي إلى الدنيا.
وترى الدكتورة لاريسا دونكان التي ترأست البحث بجامعة ويسكونسين-ماديسون الأمريكية أن هذه النتائج قد تنطبق على الرجال أيضا حيث تسمح لهم بالتعامل مع بكاء أطفالهم أو حتى نوبات الغضب وهم في طور النمو.
GMT 22:09 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
الصيام المتقطع يقلل خطر الزهايمر والأمراض العصبيةGMT 07:05 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
العلاقة بين التوتر وزيادة الوزنGMT 07:02 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
مشروبات صحية لحرق الدهون وإنقاص الوزنGMT 07:00 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
أسباب وطرق علاج حساسية الأسنانGMT 23:06 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
3 أنواع بروتين بسيطة تساعد في التخلص من الوزن الزائدGMT 23:04 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أطعمة تخفض ضغط الدم أهمها الخضراوات الورقيةGMT 22:49 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
5 أطعمة صحية تسبب زيادة الوزنGMT 22:46 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
تأثير اللحوم غير المطهية جيدًا على الصحة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك