المكونات:
2 ملعقة كبيرة زيت. 3 بيضات تضرب برفق. حبة فلفل أحمر حلو مفرومة. 1/3 كوب بازلاء. ¼ كوب ذرة مجمدة. 300 جرام من لحم ديك رومي مقطع قطع صغيرة. 3 حبات بصل أخضر مفروم. 2 ملعقة كبيرة صويا صوص. 4 أكواب أرز بسمتي. الطريقة
: 1- تسخن المقلاة على نار عالية الحرارة، وتضاف نصف كمية الزيت، ويضاف البيض ويطهى لمدة دقيقة وينقل إلى وعاء.
2- يحمى الزيت المتبقي في مقلاة على نار متوسطة، ثم يضاف الفلفل الحلو، والبازلاء، والذرة، ولحم الديك الرومي، والبصل الأخضر، ويطهى لمدة 2 دقيقة
3- يضاف الصويا صوص، والأرز ويطهى لمدة 4 دقائق. 4- يضاف الخليط إلى وعاء البيض ويقلب، ثم يقدم.
GMT 18:40 2023 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير صينية دجاج متبل للرجيمGMT 12:50 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير فيليه سمك سلمون مشويGMT 12:43 2020 الجمعة ,15 أيار / مايو
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير سلمون مشوي بالليمون والكزبرةGMT 18:12 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير شوربة دجاج بالمعكرونةGMT 20:45 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير كرات الدجاج سويت اند سور Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك