arablifestyle
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 22:01:57
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة تحضير تورتيلا بالخضار

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة تحضير تورتيلا بالخضار

تورتيلا بالخضار
القاهرة - لايف ستايل

يشتهر المطبخ المكسيكي بأطباقه الغنية، وعلى رأسها التورتيلا. إليكِ وصفة تورتيلا الخضار.
 
 مقادير تورتيلا بالخضار:
 
خبز التورتيلا
كوب من جبن الشيدر المبروش
نصف كوب من الذرة
نصف كوب من البازيلاء والجزر المفرومين فرماً ناعماً
نصف كوب من الفطر المقطع
كوب من الفلفل الملوّن المقطع
 
طريقة تحضير تورتيلا بالخضار:
 
- على النار، شوّحي الخضروات جميعها باستخدام المادة الدهنية التي ترغبين سواءً كانت زيت زيتون أو زبدة.
- ضعي قليلاً من جبن الشيدر فوقها.
- افردي خبزة التورتيلا، وبطّنيها بقليل من جبنة الشيدر.
- أضيفي مزيج الخضروات فوقها، ومن ثم اطبقي بخبزة تورتيلا أخرى.
- ستجدين الطبقتين قد صارتا متلاصقتين بعد وضعهما لدقائق على الشواية وتقليب التورتيلا.
- قطّعي الرغيف لأرباع وقدّميه مع صلصة الأفوكادو. 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة تحضير تورتيلا بالخضار طريقة تحضير تورتيلا بالخضار



GMT 09:07 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

GMT 21:44 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 02:55 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

أجمل وجهات سياحة التزلج على الجليد في أوروبا

GMT 01:51 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر

الاتحاد للطيران تعتزم تشغيل رحلة يومية ثانية إلى دبلن

GMT 03:19 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

كيم كارداشيان تؤكّد فصل حارسها الشخصي بعد حادثة باريس

GMT 17:41 2020 الإثنين ,15 حزيران / يونيو

شريف منير يعلق على واقعة التنمر "هاخد حقي"

GMT 20:39 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان

شيرين تكشف عن اسم أغنيتها الجديدة عبر "تويتر "
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle