الرئيسية
سلطة البحريات الطازجة
سلطة البحريات الطازجة
القاهرة - لايف ستايل
المقادير: -800 غرام من الروبيان -600 غرام من الكلماري -350 غراماً من الهليون -400 غرام من الجزر -500 غرام من الكوسى -250 غراماً من البازلاء -500 غرام من الطماطم غير الناضجة -300 غرام من البرتقال -150 غراماً من البقدونس المقادير للتتبيلة: -200 غرام من البرتقال -100 غرام من الليمون الحامض -250 غراماً من زيت الزيتون -25 غراماً من الملح والفلفل
طريقة التحضير:
1- يقطّع الكلماري إلى قطع صغيرة.
2 - تطهى كل كمية من البحريات على حدة، لمدة 3 دقائق، وذلك في ماء مغلي.
3 - تقطّع الخضراوات وتغلى في الماء لمدّة 5 دقائق.
4- تقشّر الطماطم ويؤخذ لبّها، وتوضع في الفرن لمدة ساعة.
5- للتتبيلة: تؤخذ قشور البرتقال والليمون الحامض وتفرم بالخلاط الكهربائي، ثم يضاف إليها زيت الزيتون والملح والفلفل.
6 - تضاف التتبيلة إلى المكوّنات، بعد خلطها مع بعضها البعض.
GMT 13:54 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كرنفال المشاويGMT 13:51 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الروبيان بالكاريGMT 04:38 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كوكتيل الروبيان لرجيم مثاليGMT 02:05 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير كبسة الروبيانGMT 19:46 2020 الخميس ,20 شباط / فبراير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير فيتوتشيني مع الروبيانخصائص الفيتوين للوقاية من الزهايمر وتعزيز الشيخوخة الصحية
القاهره - لايف ستايل
أظهرت الأبحاث التي أجريت على الفيتوين، وهو أحد الكاروتينات الموجودة في الأطعمة الشائعة، نتائج واعدة بفضل دراسات أجريت في جامعتي كينت وإشبيلية، وتوضح هذه الدراسة كيف يعمل المكون الغذائي الفيتوين على زيادة عمر الد�...المزيدكيت ميدلتون تساعد مراهقة مصابة بالسرطان على تحقيق حلمها
لندن - لايف ستايل
في خطوة مؤثرة تعكس الجانب الإنساني لأميرة ويلز كيت ميدلتون، التقت دوقة كامبريدج بمراهقة تدعى ليز هاتون البالغة من العمر 16 عاماً، والتي تعاني من مرض السرطان، وذلك خلال زيارة إلى قلعة وندسور في 2 أكتوبر 2024. ليز، التي ...المزيدإطلالات سهرة أنيقة من وحي ماغي بوغصن
القاهره - لايف ستايل
تعد الفنانة اللبنانية ماغي بوغصن من أبرز نجمات العالم العربي اللواتي لا يقتصر تألقهن على الشاشة فحسب، بل يمتد إلى اختياراتها الأنيقة والذكية في مجال الموضة. إذ تُعرف ماغي بذوقها الفريد وقدرتها على الابتكار في الإط...المزيد
أمستردام تعد واحدة من أكثر المدن الأوروبية خضّرة في الخريف
القاهره - لايف ستايل
هل تخطط لزيارة أمستردام خلال فصل الخريف؟ هل أنت مهتم بمعرفة المزيد عن الأنشطة التي يمكنك تجربتها في أمستردام خلال هذا الفصل؟ يُعد الخريف أحد أكثر الأوقات جاذبية لزيارة أمستردام، حيث تضفي أوراق الشجر لمسة من البهجة...المزيددراسة تكشف عن مكون شائع في الخضراوات والفاكهة يحمي من الزهايمر
القاهره - لايف ستايل
أظهرت الأبحاث التي أجريت على الفيتوين، وهو أحد الكاروتينات الموجودة في الأطعمة الشائعة، نتائج واعدة بفضل دراسات أجريت في جامعتي كينت وإشبيلية، وتوضح هذه الدراسة كيف يعمل المكون الغذائي الفيتوين على زيادة عمر الد...المزيدGMT 14:32 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
جورجينا رودريغيز تتألق بالأسود في حفل إطلاق عطرها الجديد
GMT 12:19 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك
GMT 09:23 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
الظروف الصعبة تحتم عليك القيام بأكثر من وظيفة في اليوم
GMT 10:24 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تنتظرك مكافآت عديدة بفضل تواجد الشمس في برج الجوزاء
GMT 11:57 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
ستفرح بلقاءات فكرية وثقافية وبنقاشات على مختلف الصعد
GMT 10:06 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة
GMT 20:04 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
أترك قلبك وعينك مفتوحين على الاحتمالات
GMT 20:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تطور ملحوظ وفرص سعيدة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 19:52 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
يتحدث هذا اليوم عن بداية جديدة في حياتك المهنية
GMT 12:39 2020 الإثنين ,20 تموز / يوليو
هذه طريقة التعامل مع الزوج الفوضوي تعرفي عليها
GMT 15:35 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 23:12 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير
كيف تبعدين طفلك عن الحروق في المطبخ وغيرها من مصادر الخطر
GMT 08:13 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
كوريا الجنوبية تخطّط لجذب مليون سائح مسلم في عام 2019
GMT 06:33 2019 السبت ,17 آب / أغسطس
المجوهرات المتنوعة من حبات اللؤلؤ والأحجار الأخرى تتربع على عرش الموضة
GMT 09:55 2019 الثلاثاء ,13 آب / أغسطس
أحذية كلاسيكية تصبح جزءًا أساسيًا للإطالة أنيقة لمرتديات
GMT 17:20 2019 الإثنين ,22 تموز / يوليو
جولة داخل منزل جويل مردينيان في مدينة "كان" الفرنسية
GMT 11:17 2019 الأربعاء ,19 حزيران / يونيو
يسرا تكشف سبب عدم مُشاركتها في دراما رمضان 2019
GMT 07:53 2019 الخميس ,17 كانون الثاني / يناير
8 علامات تدل على افتقاد زوجكِ لكِ في غيابكِ
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك