arablifestyle
آخر تحديث GMT 20:57:41
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 20:57:41
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم

سباجيتي بالأفوكادو للرجيم
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- السبانخ : 4 اكواب 
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة 
- الثوم : فص (مقطع شرائح) 
- الأفوكادو : 2 حبة (طرية مقشرة) 
- ملح : ملعقة صغيرة 
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة 
- جبنة بارميزان : ربع كوب (مبشور) 
- السباغيتي : عبوة 
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. اسلقي السباجيتي حسب التعليمات على العبوة واغسليه بماء بارد وصفيه وضعيه في طبق.

2. اخلطي الأفوكادو والليمون والثوم والسبانخ والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج كريمي.

3. أضيفي المزيج للمكرونة المسلوقة وحركي حتى تتجانس المكونات.

4. أضيفي الجبن المبشور وقدميها دافئة أو ساخنة حسب الرغبة.

 

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم طريقة إعداد وتحضير سباجيتي بالأفوكادو للرجيم



GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة

GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة

GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس

طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار

GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس

طريقة عمل بخاري دجاج

GMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو

طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشوي

GMT 08:05 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب الخيبات والارتباك وحافظ على رباطة جأشك

GMT 14:56 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 21:27 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر

علاج القلق والتوتر عند الاطفال

GMT 01:07 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان

أفضل الطرق لتمليس الشعر وتمويجه من دون حرارة

GMT 17:09 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير ديناميت الدجاج

GMT 06:56 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

طريقة إعداد قطع اللحم المشوي بالروزماري والزعتر

GMT 12:44 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير

"الكوكاكولا" تساهم في الحصول على الشعر المموج دون عناء

GMT 12:38 2017 الأربعاء ,04 تشرين الأول / أكتوبر

عارضات أزياء يكشفن الحياة خلف كواليس احتفالات الموضة

GMT 06:46 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس

صابرين تحلّ مكان عبلة كامل في "أفراح إبليس2"

GMT 15:12 2017 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر

اكتشفي أسباب عدم بكاء الطفل حديث الولادة

GMT 20:31 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر

محمد إمام يكشف عن زواجه السري بعد تسريب تفاصيله
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle