الرئيسية
طريقة إعداد وتحضير سلمون بكريمة الليمون والأعشاب للرجيم
سلمون بكريمة الليمون والأعشاب للرجيم
القاهرة - لايف ستايل
المقادير
- السلمون : 2 قطعة (كبير الحجم)
- كريمة : كوب (لايت)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
في وعاء للخلط، ضعي الثوم، وزيت الزيتون، والريحان، والملح، والفلفل، وعصير الليمون، والبقدونس المفروم، واخلطي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
ضعي قطع السلمون في وعاء، ثم غطيه كاملاً بتتبيلة الثوم والريحان وضعيه في الثلاجة لحوالي ساعة ونصف.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
في صينية فرن ضعي السلمون مع التتبيلة وشرائح الليمون والكريمة، وغطي الصينية بورق الأولمنيوم ثم ضعيه في الفرن لحوالي 50 دقيقة حتى ينضج تماماً وقدميه ساخناً.
قد يهمك أيضا
تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير البيض مع السلمون
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير البيض المخفوق مع السلمون المدخّن
GMT 15:29 2024 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة عمل الشيش طاووق بنكهات مختلفة وتتبيلات مميزة
GMT 21:11 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
طريقة عمل المكرونة بـ 3 وصفات لذيذة ومختلفة
GMT 23:38 2024 الإثنين ,12 آب / أغسطس
طريقة عمل أرز بالدجاج والخضار
GMT 17:32 2024 الخميس ,08 آب / أغسطس
طريقة عمل بخاري دجاجGMT 20:17 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
طريقة إعداد وتحضير فخذ الخروف المشويتنسيقات رائعة بالبناطيل الرياضية لإطلالة مميزة وأنيقة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة
القاهره - لايف ستايل
بينما يميل معظم المشاهير إلى ارتداء أزياء بسيطة خلال حياتهم اليومية، فهم يبرعون دائمًا في تحويل الإطلالات الكاجوال إلى إطلالات أنيقة. وفي الآونة الأخيرة، ظهرت العديد من النجمات وهن يتألقن بـ البناطيل الرياضية ولك...المزيد
GMT 20:11 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
تطور ملحوظ وفرص سعيدة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 12:30 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
أشهر ممثلة أفلام إباحية في الصين تفاجئ جمهورها بخبر صادم
GMT 09:35 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو
تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات
GMT 10:51 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عليك التحلّي بالعزم والثقة بالنفس كي تسير الأمور كما تشتهي
GMT 18:26 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
متغيرات ومفاجآت تحدث لك سواء على الجانب المهني أو العاطفي
GMT 17:06 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
أمامك متّسع من الوقت للتركيز والعمل على القضايا الشخصيّة
GMT 09:49 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان
الأطباء الصينيون يكتشفون طريقة للحماية من وباء "كورونا"
GMT 03:55 2017 الأحد ,30 إبريل / نيسان
مصطفى شعبان ينشر صورة من كواليس "اللهم إني صائم" على "فيسبوك"
GMT 09:12 2017 الأحد ,07 أيار / مايو
تعرفي على بعض الصور الصادمة لديانا كرزون قبل 14 عاماً
GMT 08:55 2018 السبت ,24 آذار/ مارس
علماء يكتشفون طريقة جديدة لمعرفة متعاطي المواد المخدرة ببصمات اليد
GMT 20:14 2017 الثلاثاء ,10 كانون الثاني / يناير
الطرق الصحيحة لوضع عطرك ووضعه بطريقة سليمة لتزيد من جاذبيتك
GMT 19:59 2017 الأربعاء ,26 تموز / يوليو
رجل عراقي يرتدي ملابس النساء منذ 50 عامًا وطُلب للزواج 3 مرات
GMT 13:16 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
السبكي والفنانة غادة عبدالرازق يشعلان "فيسبوك"
GMT 06:48 2017 الأربعاء ,15 آذار/ مارس
فريق مسلسل "سايكو" يصوّر مشاهده في لبنان من تأليف النجمة أمل عرفة
GMT 07:09 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر
هيدي كرم تكشف أخطار "السوشيال ميديا" في "اختيار إجباري"
GMT 21:26 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
هذه مخاطر السمنة في الصغَر
GMT 17:11 2023 الأربعاء ,16 آب / أغسطس
الفنانة إلهام شاهين تكشف علاقة اللهجة المصرية بـ هوليوود
GMT 11:23 2020 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
تفاصيل الحلقة 16 من مسلسل «ختم النمر»
GMT 22:35 2019 الأربعاء ,08 أيار / مايو
الجوية الجزائرية تعلن عن تقليص رحلاتها إلى فرنسا
GMT 09:22 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان
محكمة الجنح في دبي تُغرم بريطانية 3000 درهم
GMT 13:53 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان
"الأخضر والوردي" يحتلان موضة الديكورات في 2019
GMT 16:51 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
تكريم اللبنانية نور عن دورها بمسلسل "رحيم" في مهرجان الفضائيات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك