المقادير:
5 حبات طماطم
رأس بصلة متوسطة
1 ¼ كوب رز مصري
رأس كرنب صغيرة
كمون
بهارات مشكلة
الطريقة:
1. في وعاء يغلى بعض الماء ويضاف الكمون ثم يسلق الكرنب
2.بعد سلق الكرنب اغلسيه برفق بماء بارد
لعمل الصلصة :
3.في وعاء جانبي اخلطي عصير الطماطم مع البصل بعد تقطيعه صغير جدا
44.ضيفي الملح و باقي البهارات للخليط و قلبيهم جيدا
55.قطعى البقدونس صغير جدا و ضيفيه للخليط السابق
6. اضيفي الارز وقلبي المزيج حتى يتجانس ثم احشي به ورق الكرنب بعد تقطيعه للحجم المناسب.
7. رصي الكرنب المحشي في وعاء و قومي بتغطيته بالشوربة وارفعيه على النار لمدة 45 دقيقة و حتى تمام النضج وممكن ان يقدم من ضمن قوائم الاكلات الرمضانية
GMT 21:53 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر
طريقة إعداد وتحضير أرز مسلوق للرجيمGMT 08:48 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة إعداد وتحضير دجاج مشوي بالأعشاب والليمونGMT 14:06 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
طريقة إعداد وتحضير بروكلي وجزر بالليمون للرجيمGMT 14:00 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
طريقة إعداد وتحضير خضار مشوية لرجيم مثاليGMT 10:44 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
طريقة إعداد الرز الشرقي مع فخذ الغنم اللذيذ Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك