إذا كنت تبحثين عن حلي سهل وسريع وقليل السعرات الحرارية حتى لا تعمل على زيادة وزنك، فإليك واحدة من أكلات الدايت اللذيذة لمحبي الحلويات الغربية. تعرفي هنا على طريقة عمل تشيز كيك مخبوزة دايت.
مقادير عمل تشيز كيك مخبوزة دايت:
١/٢ كيلو كريم تشيز لايت أو لبنة بينار لايت أو ساور كريم
١/٢ كيلو زبادي خالي الدسم أو قليل الدسم
٣ بيضة
٢ ملعقة كبيرة نشا
سكر دايت (ستيفيا)
فانيليا
عصير ليمونة
للزينة:
كيوي مقطع
فراولة
أو أية فاكهة
طريقة عمل تشيز كيك مخبوزة دايت:
١- يخلط الكريم تشيز والفانيليا، ثم الزبادي والبيض والسكر الدايت والنشا ويقلب جيداً بالمضرب اليدوي.
٢- يصب في قالب الفرن بدون طبقة بسكويت.
٣- يدخل الفرن مباشرة على ١٦٠ درجة، ولكن ستكون هناك شقوق على الوجه بعد الخبز.
أو يدخل الفرن في حمام مائي على درجة ١٨٠ ، وهذه الطريقة لا توجد شقوق على الوجه.
٤- تترك لتبرد تماما، ثم تزين بالفواكه حسب الرغبة.
٥- تترك في الثلاجة لتتماسك جيدا.
ملحوظة:
- يمكن الاستغناء عن النشا ولكن القوام يتغير.
- سكر الاسبرتام لا يدخل الفرن.
- أنصح بتناول قطعة منها أثناء النهار.
- يمكن إضافة سكر الفركتوز فيها بدلا من السكر الدايت، إذا لم يتوفر الستيفيا.
GMT 18:44 2023 الإثنين ,16 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة إعداد وتحضير تشيز كيك بالتوتGMT 19:42 2023 الإثنين ,20 آذار/ مارس
طريقة تحضير تشيز كيك الكريبGMT 11:13 2019 الجمعة ,29 آذار/ مارس
طريقة إعداد وتحضيرتشيز كيك بنكهة النعناع الطازجGMT 17:31 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة إعداد حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة اللذيذGMT 15:49 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر
وصفة مبتكرة للتشيز كيك بالسويسرول Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك