arablifestyle
آخر تحديث GMT 08:36:48
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 08:36:48
لايف ستايل

الرئيسية

السوبيا في رمضان تمنحك الطاقة اللازمة احرصوا على تناولها

لايف ستايل

لايف ستايلالسوبيا في رمضان تمنحك الطاقة اللازمة احرصوا على تناولها

السوبيا
القاهرة - لايف ستايل

تعتبر السوبيا من أكثر المشروبات التي تلقى إقبالاً كبيراً في العالم العربي لاسيما خلال شهر رمضان، فهي من المشروبات اللذيذة والمنعشة التي تمنح الطاقة والحيوية، ولكن يجب الالتفات إلى أن قيمتها الغذائية.   

تتضمن السوبيا العديد من الفوائد، فهي تمد جسم الصائم بالطاقة اللازمة نظراً لاحتوائها على أنواع مختلفة من الفيتامينات والمعادن.  تقدم الشيف ندى إبرهيم طريقة تحضير شراب السوبيا على الطريقة المصرية: 

المقادير:

ـ كوبا أرز

ـ 4 أكوب لبن

- كوب حليب

ـ ملعقة حامض الليمون صغيرة

ـ كوبا سكر

ـ فانيليا.

الطريقة:

اسلقوا الأرز على النار ثم أضيفوا إليه السكر للتحلية حسب الرغبة، وضعوا الحليب على اللبن وقلبوهما جيداً معاً حتى تمام التجانس ثم أضيفوهما إلى الأرز وضعوا ملح الليمون والفانيليا وقلبوا، وارفعوا الخليط من على النار واضربوه في الخلاط جيداً بعد أن يبرد، وضعوا المشروب في الثلاجة وقدموه بارداً، ويمكن تزيين بالمكسرات وجوز الهند والزبيب. بالهنا والشفا.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السوبيا في رمضان تمنحك الطاقة اللازمة احرصوا على تناولها السوبيا في رمضان تمنحك الطاقة اللازمة احرصوا على تناولها



GMT 18:34 2023 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير كيكة الزعفران لمرضى السكر

GMT 17:31 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير كيكة السينابون

GMT 17:19 2023 الأربعاء ,03 أيار / مايو

طريقة إعداد وتحضير عمل كيكة التوفي القديمة

GMT 19:48 2023 السبت ,08 إبريل / نيسان

طريقة إعداد وتحضير كوكيز الفستق الحلبي

GMT 08:31 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد سعد يحضر لأغنية جديدة باللهجة المغربية
لايف ستايلأحمد سعد يحضر لأغنية جديدة باللهجة المغربية

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي
لايف ستايلشاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي

GMT 08:28 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر

أحمد عز يقدم مسرحية جديدة في موسم الرياض
لايف ستايلأحمد عز يقدم مسرحية جديدة في موسم الرياض

GMT 11:07 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

تركز انشغالك هذا اليوم على الشؤون المالية

GMT 14:28 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس

يتحدث هذا اليوم عن مغازلة في محيط عملك

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 21:56 2019 الجمعة ,02 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 14:25 2020 السبت ,29 شباط / فبراير

تزداد الحظوظ لذلك توقّع بعض الأرباح المالية

GMT 14:11 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة

GMT 03:30 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر

سلطة الفلفل المشوى

GMT 17:05 2017 الخميس ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

هازال كايا تُبكي جمهورها بسبب صورتها مع والدتها

GMT 18:58 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

طريقة تحضير كوكيز الأوريو المذهل

GMT 07:24 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

سبب وقوف ميغان بعيدًا عن الملكة في احتفالات "يوم الذكرى"

GMT 14:09 2018 الثلاثاء ,25 أيلول / سبتمبر

5 صيحات جمالية عليك تجربتها من أسبوع نيويورك للموضة

GMT 09:43 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير

واندلر يشتهر بتصميماته الرائعة من الحقائب الجلدية

GMT 14:20 2017 الإثنين ,09 كانون الثاني / يناير

الأغذية الجانبية والمتنوعة للطفل الرضيع عوضًا عن الحليب
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle