arablifestyle
آخر تحديث GMT 00:24:56
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 00:24:56
لايف ستايل

الرئيسية

طريقة إعداد مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي

لايف ستايل

لايف ستايلطريقة إعداد مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي

مافن البلوبيري الصحي
القاهرة - لايف ستايل

المقادير
- طحين : كوب (أسمر) 
- السكر البني : ثلث كوب 
- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة 
- الجوز : ثلث كوب (مفروم خشن) 
- ملح : ربع ملعقة صغيرة 
- البلوبري : كوب (طازج) 
- حليب لوز : ربع كوب 
- البيض : 1 حبة 
- الفانيليا : ملعقة صغيرة 

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة.

2. اخلطي الطحين الأسمر والسكر والبيكنج باودر والجوز المفروم خشن والملح في وعاء.

3. اخفقي البيضة مع حليب اللوز في وعاء آخر ثم أضيفي الفانيلا.

4. أضيفي خليط البيضة وحليب اللوز لخليط الطحين.

5. أضيفي البلوبيري الطازج وحركي المزيج حتى تتجانس المكونات.

6. وزعي المزيج في صينية المافن بعد أن تبطنيها بورق المافن الخاص وأدخليها الفرن لمدة 40 دقيقة حتى ينضج المافن.

7. أخرجي الصينية من الفرن واتركيها لتبرد لمدة 10 دقائق ثم قدميها دافئة أو باردة.

arablifestyle
arablifestyle

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي طريقة إعداد مافن البلوبيري الصحي للوقاية من سرطان الثدي



GMT 17:58 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد ميلفيه بالكاسترد على طريقة المطاعم اللذيذ

GMT 17:53 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير مافن الموز بالسكر البني والمكسرات

GMT 17:39 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة تحضير سموذي الفراولة بالشوفان لفطور صحي

GMT 17:31 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد حلى كاسات تشيز كيك الشوكولاتة اللذيذ

GMT 17:28 2018 الجمعة ,19 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضير مشروب البودينغ الفانيلا بالعسل

GMT 00:24 2024 الإثنين ,01 تموز / يوليو

محمد رمضان يكشف عن تقديم عمل درامي مغربي
لايف ستايلمحمد رمضان يكشف عن تقديم عمل درامي مغربي

GMT 19:39 2018 الأربعاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

يسافر إلي لبنان من أجل تصوير "حملة فرعون"

GMT 17:11 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

أفكار لتقديم شبكة الخطوبة بطريقة مميزة

GMT 18:59 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الكنافة بالجبن اللذيذة والشهية

GMT 04:22 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير

قواعد أساسية تساعد المرأة على احتواء عصبية الزوج

GMT 16:47 2023 الأربعاء ,05 تموز / يوليو

التفاصيل الكاملة لأزمة حفل عمرو دياب في لبنان

GMT 03:13 2020 الإثنين ,22 حزيران / يونيو

هاني رمزي ينعي نجم الكرة العراقية أحمد راضي

GMT 08:32 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو

صلاح تيزاني يكشف تفاصيل حلقته مع غيث

GMT 09:42 2020 السبت ,18 إبريل / نيسان

وضعت جهاز تنصت فاكتشفت أن زوجتي تخونني

GMT 17:08 2020 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير

برومو فيلم «العارف» لأحمد عز وتقييده بالسلاسل

GMT 23:55 2020 الأحد ,02 شباط / فبراير

نسرين أمين تكشف عن ملامح دورها في ولاد رزق٣
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle