القشطة من الفواكه اللذيذة التي يحمل مذاقها مزيج من طعم الموز والاناناس وتتمتع بالعديد من الفوائد التي يجهلها الكثيرين و إن علموا بعضاً منها لجعلوها وجبة أساسية لهم ونحن اليوم نذكر لكم بعض منها:
1- تقاوم مرض السرطان فهى لديها قدرة عجيبة على قتل الخلايا السرطانية بقدرة تفوق العلاج الكيميائي بـ10 آلاف مرة و تعزز من مناعة الجسم ومهمة جدا للحفاظ على الفلب بخفض نسبة الكوليسترول السىء فى الدم وذلك لمساعدة وصول الدم الى القلب وتقليل الخطر بالاصابة بسكتات الدماغية و النوبات القلبية .
2- تساعد ايضا على محاربة نزلات البرد و الانفلونزا وعلى زيادة امتصاص الحديد من الجسم.
3- تحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة وعلى كمية كبيرة من الالياف لذلك فهي تدعم عمل الجهاز الهضمي وتجعله يعمل بكفاءة.
4- تعالج بعض الامراض مثل الربو والكبد والتهاب المفاصل ومرض الشلل الرعاش وتنظيف الامعاء من السموم والامساك البواسير
GMT 17:36 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد خل التفاح للصحة العامة وإنقاص الوزنGMT 17:21 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
اللوز يقي من السكري ويخفض مستوى الكوليسترولGMT 12:15 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
العنب يحسن علامة صحة القلب ويعزز تنوع بكتيريا الأمعاء المفيدةGMT 09:40 2024 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
البصل يساعد على تحفيز نمو البكتيريا الصحيةGMT 09:28 2024 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
الثوم يعمل على خفض مستويات ضغط الدم بشكل ملحوظGMT 09:25 2024 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
8 فوائد صحية للمشروم للنساء أبرزها إنقاص الوزنGMT 13:54 2024 السبت ,12 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد “فيتامين د ” للمساعدة في الوقاية من الأمراض المزمنةGMT 06:56 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تناول السبانخ يساعد على منع تكوين الأورام الخبيثة Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك