الرئيسية
تناول السبانخ يساعد على منع تكوين الأورام الخبيثة
السبانخ
القاهره - لايف ستايل
كشفت دراسة حديثة، أن تناول طبق سبانخ يمكن أن يساعد على منع تكوين الأورام الخبيثة، خصوصاً مرض سرطان القولون.ويكتسب السبانخ وهو نوع من الخضروات شهرة واسعة نظرًا لفوائدها الكثيرة بسبب مجموعة العناصر الفريدة التي تحتويها.ووفقًا لدراسة نشرتها مجلة "Gut Microbes"، فإن الباحثون في مركز العلوم الصحية التابع لجامعة تكساس الأمريكية، أجروا تجارب على الفئران استمرت لمدة 26 أسبوعاً.
وقارن الباحثون من خلال الدراسة تطور الأمراض الحميدة والتي يمكن أن تتحول إلى أورام سرطانية في المستقبل، لدى الفئران التي تم منحها وجبات من السبانخ المجففة والمجموعة الضابطة الأخرى.وكشفت نتائج الدراسة أن وجبات السبانخ منعت تكوين مسببات مرض سرطان القولون وعدد من الأمراض الأخرى لديها، وأن السبانخ غنية بفيتامين ك وفيتامين أ وحمض الفوليك والحديد وفيتامين ج وفيتامين ب وأحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف الغذائية وغيرها من الفيتامينات.
قد يهمك أيضا:
7 أطعمة تقوى المناعة خلال فصل الربيع أبرزها السبانخ والفراولة
ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان القولون بين البالغين الأصغر سنًا
GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاي الشمر مفيد لاسترخاء عضلات الجهاز الهضمي
GMT 08:34 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
شاي البابونج و اليانسون لتخفيف آلام القولون
GMT 22:35 2024 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر
فوائد البرتقال يقوي المناعه ويحمي من الالتهابات
GMT 21:57 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
5 فوائد لا تتوقعها عند تناول الزبادي يومياً
GMT 22:59 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر
مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمي
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
القاهره - لايف ستايل
هل تبحث عن وجهة سياحية دون أن تفرغ محفظتك؟ هل يمكن الجمع بين المغامرة والاستكشاف بأسعار معقولة؟ في ظل تنوع الخيارات العالمية، تتوفر دول تقدم تجارب سياحية لا تُنسى بأقل التكاليف، فما هي هذه الدول؟ وكيف يمكنك الاستم�...المزيد
نصائح لتنسيق الفساتين القصيرة لإطلالة تُحاكي الأميرات
القاهره - لايف ستايل
عندما يتعلق الأمر بإطلالات السهرة، يُعتبر اللون الزهري بتدرجاته المختلفة خياراً مثالياً لإضفاء لمسة من الأنوثة والرقي على إطلالتك، فهو يجسد الأناقة والأنوثة، ويُضفي طابعاً مميزاً على كل مناسبة، وحتى تواكبي آخر ص...المزيد4 نجمات خارج المنافسة في رمضان 2025 أبرزهم هنا الزاهد ويسرا
القاهره - لايف ستايل
ما بين خروج مبكر أو قرار بعدم المشاركة في ماراثون دراما رمضان 2025 تغيب عدد من النجمات عن موسم درامي رمضاني جديد ومن أبرز هؤلاء النجمات نيللي كريم. نيللي كريم تعد الفنانة نيللي كريم من أبرز الغائبات عن دراما رمضان ال�...المزيدأنشطة متنوعة في فالنسيا جاذبة للسائحين من مختلف الأذواق
القاهره - لايف ستايل
هل تساءلت يومًا عن الأشياء التي يمكنك القيام بها فقط في فالنسيا؟. هذه المدينة الإسبانية ليست مجرد وجهة شاطئية مشمسة، بل تحتوي على العديد من التجارب التي لا يمكن تكرارها في أي مكان آخر. تعد فالنسيا ثالث أكبر مدينة في ...المزيد
GMT 06:12 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
رحمة رياض بدلاً من أنغام في "إكس فاكتور"
GMT 06:56 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تناول السبانخ يساعد على منع تكوين الأورام الخبيثة
GMT 08:24 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 07:52 2024 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين صبري تتألق بستايل مختلف وجديد
GMT 10:35 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
شهر مناسب لإدخال تغييرٍ على حياتك وتبنّي الجديد في عملك
GMT 16:43 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
حان الوقت لتعيد قراءة حساباتك ولتحدد موقعك
GMT 20:41 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
انعطاف مبارك من المشتري يجلب معه "الحظ الوفير"
GMT 12:17 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تعيش أجواء متوترة وصاخبة في حياتك العاطفية
GMT 11:40 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تبدأ الشهر بحيرة وشعور بعدم الأمان ويخيب ظنّك في بعض الأمور
GMT 19:20 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تتركز الاضواء على إنجازاتك ونوعية عطائك
GMT 17:17 2017 السبت ,08 تموز / يوليو
مختارات رائعة من فساتين زهير مراد في باريس
GMT 18:04 2019 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
تشكيلة مبهرة لفساتين شهرة من أزياء "جوليان ماكدونالد " في أسبوع الموضة في لندن
GMT 16:39 2018 الخميس ,16 آب / أغسطس
نجم شهير يتهم طليقته بفعل غير لائق في فراش الزوجية
GMT 17:29 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر
زواج الانترنت ارتباط بين الرغبة والخيــال
GMT 03:56 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
مجدي بدران يُحذّر مرضى السكر من التدخين والحلوى في رمضان
GMT 13:34 2017 الإثنين ,18 أيلول / سبتمبر
مارغريت أميرة انجلترا التي استمتعت بحياتها بشكل رائع
GMT 03:32 2020 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
آخر ظهور لـ داليا إبراهيم عبر مواقع التواصل الأجتماعي
GMT 16:39 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير
طريقة إعداد وتحضير دقوس كويتي حار
GMT 17:10 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة السورية دينا هارون بعد صراع مع المرض
GMT 20:11 2016 السبت ,24 كانون الأول / ديسمبر
رولا معايعة تكشف أن السياحة تشهد تطورًا ملحوظًا في 2016
GMT 10:35 2017 الأحد ,17 أيلول / سبتمبر
دراسة حديثة تعلن أن النساء تدفعن أكثر من الرجال بقيمة 50 % وتتعرضن للتمييز
GMT 10:02 2016 الإثنين ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد "الجبنة العفنة" لمحاربة أمراض القلب والأوعية الدموية
GMT 07:40 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
تحديد قائمة المرشحين للحصول على جائزة المعهد الملكي للمعماريين البريطانيين
GMT 18:16 2017 الأربعاء ,16 آب / أغسطس
حسن يوسف يلقي باللوم على الفنانين في رحيل سعاد حسني
GMT 09:01 2017 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر
صاحبة واقعة "الحضن" في الجامعة تعترف بأن ما حدث كان خطأ
GMT 18:33 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
علماء يُظهرون أنَّهم توصلوا إلى علاج لقرحة الساق التي يصعب شفائها
GMT 12:41 2017 السبت ,19 آب / أغسطس
عمرو يوسف وكندة علوش ينفيان شائعات القبض عليهما
GMT 08:02 2020 الجمعة ,28 آب / أغسطس
إليكِ نظارات شمسية مُميَّزة على طريقة أميرة محمد
GMT 17:47 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
طريقة إعداد كانيلوني باللحم المفروم وصلصة الطماطم
GMT 22:01 2020 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
عرض فيلم «ريما» في موسم عيد الأضحى
GMT 15:44 2020 الأربعاء ,27 أيار / مايو
أجمل تصاميم ملابس النوم النسائية وتوابعها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك