الرئيسية

صحة » فوائد

فوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل

GMT 15:43 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان

لايف ستايلفوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل

ورق الغار

القاهرة - لايف ستايل

فوائد ورق الغار، قد لا تخطر على بال أحد. فتلك الأوراق الخضراء المجففة التي تُستعمل لإضفاء نكهة إلى الأطباق، تخبّىء عددًا كبيرًا من المنافع الصحية، تطلعكِ عليها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي من Diet of the Town في الآتي:

فوائد ورق الغار في الوقاية من مرض السكري
يساهم ورق الغار، استنادًا إلى دراسات عديدة، في تخفيض مستوى السكر في الدم وتنظيم الأنسولين. لذلك حاولي استخدامه في الطبخ.

فوائد ورق الغار في تحسين عملية الهضم
يُعرف عن ورق الغار فاعليته في تحسين عملية الهضم وإزالة النفخة.

فوائد ورق الغار في التخلص من السموم
لورق الغار خصائص علاجية، أبرزها مساعدة الجسم على التخلص من السموم.

فوائد ورق الغار في علاج التهابات المفاصل
يحارب ورق الغار البكتيريا، ويساعد أيضًا في علاج التهابات المفاصل. فلا تستهيني بفوائده الرائعة.

فوائد ورق الغار كمضادّ حيوي
أوراق الغار هي عناصر طبيعية تعمل على مكافحة البكتيريا والفطريات، وهي تُستخدم كمضادّ للالتهابات.

نصيحة: حاولي إضافة بضع ورقات من الغار لكل طبخة شرقية تقومين بإعدادها، لتنكيه الطعام وللحصول على فوائدها الصحية.

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

فوائد ورق الغار في الوقاية من السكري والتهاب المفاصل

ورق الغار

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرياضات الشتوية

القاهره - لايف ستايل

الملكة رانيا

القاهره - لايف ستايل

الأميرة آن صاحبة السمو الملكي وإبنة الملكة الراحلة إليزابيث

القاهره - لايف ستايل

الفنانة نهال عنبر

القاهره - لايف ستايل

رياضة التزلج

القاهره - لايف ستايل

التدخين

القاهره - لايف ستايل