قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية الملكة رانيا ترد على رسالة طالب جامعي بطريقة طريفة الأميرة آن تُغير لون شعرها للمرة الأولى منذ 50 عاماً نهال عنبر تروي كواليس نجاتها من الموت بعد حريق منزلها أفكار لجعل غرفة المعيشة مميزة ومريحة الكحول والتدخين أهم مسببات لسرطان البنكرياس بورميو الإيطالية وجهة مثالية لعشاق رياضة التزلج توقعات الأبراج اليوم الخميس 21 نوفمبر / تشرين الثاني 2024 كيفية تقوية شخصية الطفل الحساس

أخر الأخبار

الرئيسية

صحة » فوائد

تعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

GMT 20:22 2020 السبت ,02 أيار / مايو

لايف ستايلتعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي

القاهرة - لايف ستايل

عصير التمر هندى من المشروبات الرمضانية الشهيرة التى يعشقها المصريون كثيرا، وارتبط تناول مشروب التمر هندى بالشهر الكريم، نظراللإقبال على العصائر فى الشهر الكريم، وهو لذيذ المذاق وفوائده عظيمة، وتحرص بعض ربات البيوت على تحضيره فى المنزل.

ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية، إن مشروب التمر هندى مشروب عشبى فوائده عظيمة، ومشروب التمر هندى المقصود هنا هو الطبيعى الذى يتم نقعه أو غليه، وليس الجاهز المصنع بالسكر ومكسبات اللون والطعم الضارة بالصحة.
الكركديه لمرضى الضغط ولعلاج الإسهال والتوتر في رمضان

وأضاف “السيد”، أن التمر هندى يحتوى على فيتامينات ب، وسى وأ، بالإضافة إلى الألياف الغذائية، ما يجعله مهم للصحة، وهناك 10 فوائد لعصير التمر هندى، تدفعنا لتناوله يوميا فى شهر رمضان المبارك، منها:-

1- يعزز صحة جهاز المناعة

2- يقوم السرطانات

3- يدر البول وينظف الكلى ويطرد السموم

4- ينظم عمل الجهاز الهضمى

5- يعزز صحة الجهاز التنفسى ويعالج السعال والتهابات الحلق.

6- غنى بالبوتاسيوم والصوديوم، وبالتالى هو ضرورى على وجبة السحور لأنه يمنع الشعور بالعطش أثناء الصيام.

7- يبرد الجسم ويروى العطش وينشط الكبد ويقلل الصداع ويهدئ الأعصاب، وبالتالى هو مهم للصائم على الإفطار

الرئيسية

مرأة

أزياء

أزياء إسلامية

فن

ديكور

صحة

سياحة وسفر

أبراج

فيديو

مدوَنات

مشاكل وحلول

الرئيسية

تعرف على أهم وأبرز فوائد التمر الهندي

فوائد التمر الهندي

القاهرة - لايف ستايل

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرياضات الشتوية

القاهره - لايف ستايل

الملكة رانيا

القاهره - لايف ستايل

الأميرة آن صاحبة السمو الملكي وإبنة الملكة الراحلة إليزابيث

القاهره - لايف ستايل

الفنانة نهال عنبر

القاهره - لايف ستايل

رياضة التزلج

القاهره - لايف ستايل

التدخين

القاهره - لايف ستايل