للغيرة أسباب عدة فمن الطبيعي أن تغار الزوجة على زوجها ولكن عندما تتجاوز حدودها الطبيعية ستكون مصدر قلق وخطر، وقد تصل كثرة الغيرة إلى الشك بحيث تهدد الحياة الزوجية خاصة إذا إستمرت لفترة طويلة دون أن يستوعب كلا الطرفين أسباب ودوافع هذه المشاعر.
ومن أكثر أسباب الغيرة شيوعاً خاصة عند النساء:
*الغيرة العاطفية: خاصة إذا أظهر الزوج إهتماماً زائداً تجاه إخوته ووالديه.
*غيرة النجاح: تطهر هذه الغيرة إذا كان الزوج ناجحاً عملياً ومنشغل عن زوجته بسبب عمله فتشعر حينها بشعور النقص فيدفعها ذلك إلى الغيرة من نجاح زوجها.
*كثرة حب الزوجة لزوجها "الحب المفرط" خوفاً أن تفقد أو أن تذهب مشاعر زوجها لفتاة أخرى.
*كثرة خروج الزوج من المنزل وعدم الإهتمام بها.
*أن يعود الزوج متأخراً إلى المنزل.
*إهتمام الزوج بمظهره بشكل ملحوظ عن غير المعتاد.
الحل:
ليس هناك حل جذري للغيرة لأنها تعتمد على ذات الشخص للتخلص من تلك العادة فيجب على الزوج والزوجة استيعاب بعضهم، وعلى الزوجة أن تسيطر على مشاعرها وتفكر أكثر بعقلانية وأن تحافظ على زواجها قبل ان يتخلله شوائب الغيرة والشك.
أن الثقة بين الزوجين هي سبب نجاح ودوام العلاقة بين الطرفين بشكل سليم وصحيح لذا ننصحك بأن تثقي بزوجك وتفترضي حسن النية دائماً .