س/ نصائح للحد من زيادة أعراض دوالي الرحم :

ج/تجنب الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة ،تجنب الإصابة بالإمساك ،تجنب الأجواء الحارة التي تزيد من لزوجة الدم ،تجنب ارتداء الملابس الضيقة خاصة في منطقة الخصر والبطن ،النوم مع رفع الجزء السفلي من الجسم مرتفعا قليلا عن باقية الأعضاء ، ومحاولة النوم على الجانب الأيسر قدر الإمكان ،شرب كميات كبيرة من الماء ،استخدام الأدوية المعالجة بعد استشارة الطبيب .