كنت أعاني من اضطراب الهلع وقد فقدت لياقتي ووزني والحمد لله في الوقت الحالي أنا بحالة جيدة ما هي أفضل طريقة لاستعادة اللياقة و الوزن و ألف شكر مسبقًا على أجوبتكم
تختلف الصدمة حسب طبيعتها و حسب تأثيرها كما أن تأثيرها يختلف باختلاف الأفراد الواقعة عليهم يحتاج الانسان أن يقيم الحالة لذا من المهم إعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من العلاج.