الرئيسية
القاهرة - لايف ستايل
فوائد العنب الصحية
فوائد العنب الصحية
القاهرة - لايف ستايل
حلَّ موسم العنب وبدأت تلك العناقيد الجميلة واللذيذة تغزو معارض الفواكه. حاولي إذن استغلال هذه الفترة من العام للاستفادة من الفوائد التي تحملها هذه الفاكهة الغنية جداً بمضادات الأكسدة.
إختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي تطلعم في القائمة الآتية على أبرز تلك الفوائد:
_ سرطان الثدي: ذكرت دراسة حديثة أنَّ العنب الأرجواني اللون يساعد في الوقاية من سرطان الثدي وخصوصاص إذا ما تمَّ تناوله يومياً.
_ مهم للنظر: العنب جيد جداً للنظر، فهو غني بمادة اللوتين التي تحافظ على صحة العين، خصوصاً مع التقدم في العمر.
_ الكولسترول في الدم: يحتوي العنب على مواد مهمّة تساهم في خفض مستوى الكولسترول في الدم.
- الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر GMT 12:15 2024 العنب يحسن علامة صحة القلب ويعزز تنوع بكتيريا الأمعاء المفيدة
- الأربعاء ,01 أيار / مايو GMT 14:08 2019 تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيم للحفاظ على الصحة
GMT 12:15 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
العنب يحسن علامة صحة القلب ويعزز تنوع بكتيريا الأمعاء المفيدة
GMT 18:34 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي أهم وأبرز فوائد مستخلص بذور العنبGMT 22:31 2019 السبت ,21 كانون الأول / ديسمبر
تعرف علي أهم و أبرز فوائد ورق العنبGMT 14:08 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
تجنب هذه الفواكه إن كنت تتبع نظامًا للريجيم للحفاظ على الصحةGMT 17:53 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر
دراسة تؤكد قدرة بذور العنب على مكافحة تسوس الأسنانأفكار مبتكرة لتزيين الجدران الفارغة في المنزل المودرن
القاهره - لايف ستايل
لديكور الجدران في المنزل أهمّية؛ لا سيما في الغرف المؤثثة بحسب الطراز المودرن، إذ يضفي ديكور الجدران عمقًا على المظهر النهائي، ويجذب العيون لتأمل الأسطح المذكورة. صحيحٌ أنه في بعض الأحيان، يمكن أن يضيف الجد...المزيد
البدلة النسائية الخيار الأمثل لإبراز شخصيتك وأناقتك
القاهره - لايف ستايل
في هذا المقال، سنستعرض كيفية تنسيق البدلات النسائية لإبراز الأنوثة بأسلوب راقٍ وأنيق، بالإضافة إلى أفكار لتنسيقها في مختلف المناسبات. اختيار البدلة النسائية المناسبة لشكل جسمك تأتي البدلات النسائية بتصميمات وقص...المزيدعمرو يوسف ومي عز الدين يرفعان شعار كامل العدد في موسم الرياض
القاهره - لايف ستايل
رفع النجم عمرو يوسف والنجمة مي عز الدين لافتة كامل العدد طوال أيام عرضه مسرحيته قلبي واشباحه في موسم الرياض المسرحية التي بدأ عرضها يوم ٢٩ من تشرين الأول (اكتوبر) الماضي وتستمر حتى اليوم (السبت) على مسرح "البوليفا...المزيدسريلانكا وجهة سياحية جذّابة تجمع بين الطبيعة الخلابة وعبق التاريخ
القاهرة - العرب اليوم
سريلانكا هي دولة جزيرة تقع في المحيط الهندي، وتشتهر بـ شواطئها الخلابة، ومعابدها، التي يعود تاريخها إلى آلاف السنين، ووفرة الحياة البرية، والتاريخ الأثري الغني. إن وفرة الرياضات المائية وغروب الشمس الخلاب وحدائق ...المزيداكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان
القاهره - لايف ستايل
اكتشف خبراء من شركة deCODE genetics في أيسلندا، بالتعاون مع شركة Amgen الأمريكية، جينات جديدة تحمل متغيرات جرثومية نادرة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.وأوضح العلماء أن بعض السرطانات تتطور لدى الأفراد الذين يحملون متغي...المزيدGMT 11:17 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
محمد رمضان يفاجئ الجمهور في ختام "الجونة السينمائي"
GMT 20:44 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
سريلانكا وجهة سياحية جذّابة تجمع بين الطبيعة الخلابة وعبق التاريخ
GMT 19:18 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق
GMT 18:29 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
ديانا حداد تستعد لتريو غنائي مصري وتؤكد ان شعب لبنان يعشق الحياة ولا يخشى الحرب
GMT 11:06 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تلاحظ أنك إيجابيّ في تفكيرك وأكثر انفتاحًا من ذي قبل
GMT 13:13 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تنشغل بعمل في اليوم الأول وتضع مخططات وتوجه الآخرين
GMT 14:45 2020 الثلاثاء ,31 آذار/ مارس
يسود الوفاق أجواء الأسبوع الاول من الشهر
GMT 09:26 2020 السبت ,02 أيار / مايو
حذار النزاعات والمواجهات وانتبه للتفاصيل
GMT 09:57 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
دومينيك حوراني تُعلن عن فخرها بالمُشاركة في "سرايا حمدين"
GMT 13:42 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو
تسجيل أربع إصابات جديدة بفيروس كورونا في الصين
GMT 16:08 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
تعرفي على طريقة إعداد وتحضير ايدام البطاطس باللحم
GMT 08:02 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
أفكار لديكورات غرف نوم أولاد في عمر المراهقة منها استخدام الألوان المريحة
GMT 15:48 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
نصائح مميزة لتتألّقي باللّون الأحمر في "عيد الحب"
GMT 09:54 2018 الأحد ,19 آب / أغسطس
فراغ عاطفي
GMT 08:23 2018 الأحد ,22 تموز / يوليو
أنواع العطور المفضلة لدى الرجال تكشف تناغم الكيمياء مع المرأة
GMT 11:02 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
6 أعراض أولية للحمل تحدث قبل إنقطاع الدورة الشهرية
GMT 01:51 2017 الأربعاء ,04 كانون الثاني / يناير
لا تسمحي لأطفالكِ بالذهاب إلى المدرسة من دون فطور
GMT 12:14 2017 الأحد ,08 كانون الثاني / يناير
تعلمي كيف تساعدين طفلك على المشي وإتزان خطواته
GMT 05:15 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
قواعد أساسية تساعد المرأة على احتواء عصبية الزوج
GMT 13:14 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
عطر guess seducriv I am yours أنثوي بجدارة لإطلالة مثيرة
GMT 16:15 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
لارا إسكندر تتألق بفساتين ناعمة ومميزة
GMT 17:08 2020 الثلاثاء ,10 آذار/ مارس
أولى حلقات برنامج "أخويا الكبير" لإحياء أخلاقيات الأطفال على cbc الخميس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك