المشكلة : أنا أعمل من المنزل ولكن أضيع الكثير من الوقت ولا أنجز عملي بسرعة ولا بالشكل المرضي عن العمل فما الحل ؟
الحل : عليكي بخلق منطقة عمل تستمتعين بوجودك فيها: حتى وإن كان ركناً صغيراً في منزلك، فإنك تستحقين أن تجلسي على مكتب تحبينه عليه بعض الأزهار، وصور جميلة وشاشة حاسوب كبيرة على مستوى نظرك، كي لا ترهقي نفسك، إضافة إلى أهمية جلوسك على كرسي مريح في درجة حرارة مناسبة , عملك من المنزل قد يُسبب لك نوعاً من العزلة، لذا ينبغي عليك إيجاد مجموعة من الأشخاص عبر الإنترنت أو في عالم الواقع من الذين يمتهنون نفس مهنتك من أجل الدعم والمواساة والضحك , يُعد الاستماع إلى الموسيقى من الأشياء المُحببة أثناء العمل من المنزل، ولكن في حال تشغيلك لمسلسل أو فيلم، فإن هذا يعني خروجك عن التركيز المطلوب للعمل , من السهل أن تأسرك عادة التفكير بأنك لن تتمكني من بدء العمل حتى تنظفي المنزل، عوّدي نفسك على تجاهل القليل من الفوضى .
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©