الأمعاء الدقيقة | العلامة

المرارة هي عضو صغير على شكل كمثرى يقع على الجانب الأيمن من البطن، أسفل الكبد مباشرة. تلعب المرارة دورًا رئيسيًا في عملية الهضم . تتمثل الوظيفة الرئيسية للمرارة في تخزين الصفراء، وهو سائل ينتجه الكبد ويساعد في هضم الدهون. عندما تأكل، تفرز المرارة الصفراء في الأمعاء الدقيقة. وتتطلب الوجبات ذات المحتوى العالي من الدهون المزيد من الصفراء، ويمكن أن تنتجتتمة

كيفية تجنب اصوات البطن المحرجة و أسبابها

القاهرة ـ سليم إمام

هل تتعرضين أحياناً لمواقف محرجة نتيجة ظهور أصوات مفاجئة من بطنكِ؟.. إنّ أصوات البطن مثل الهدر أو القرقرة من المعدة ترتبط عادةً بالجوع، إلا أنها يمكن أن تحدث في أي وقت ولأسباب أخرى؛ ولعل الخبر السارّ هو أن هذه الأصوات غالباً ما تكون جزءاً طبيعياَ من عملية الهضم. في السطور التالية، ستتعرفين بشكل أكثر تفصيلاً على أسباب أصوات البطن المحرجة.تتمة

حبوب القهوة الخضراء تساهم في إنقاص الوزن

القاهرة - لايف ستايل

حبوب البن الخضراء هي بذور ثمار القهوة التي لا يتم تحميصها. تحتوي حبوب البن الخضراء على كمية أكبر من حمض الكلوروجينيك الذي ينطوي على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وتقل كمية هذا المركب أثناء تحميص البذور. ووفقا لدراسة نشرت في المجلة الهندية للبحوث المبتكرة والتنمية، فإن حمض الكلوروجينيك في القهوة الخضراء يعمل على إذابة الدهون غير المرغوب بها في الجسم،تتمة

10 فوائد مذهلة لـ"الشمندر" لا يعرفها كثيرون

أبوظبي - لايف ستايل

يقدم الشمندر، أو البنجر، ذو اللون الأحمر القاني العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب. ويٌعد البنجر، أو الشمندر هي خضروات درنية تشبه اللفت، ولديهم طبقة خارجية خشنة تغطي جذورها، بالإضافة إلى سيقان وأوراق خضراء طويلة. وتنبع أهمية الشمندر من الفيتامينات والمعادن، التي يحوي عليها، ومنها النحاس والفولات والمنغنيزتتمة

أسمن رجل في العالم يفقد 220 كلغم من وزنه خوفًا من الجلطات الدماغية

واشنطن _ لايف ستايل

فقد أسمن رجل في العالم سابقا 220 كلغم من وزنه، وينوي الخضوع لعملية جراحية ثانية لتخفيض وزنه أكثر من ذلك. وأُدرج المكسيكي، خوان بيدرو فراتكو، في عام 2017 في سجل "غينيس" للأرقام القياسية بوزن 585 كلغم كأسمن رجل في العالم. وحذّره الأطباء من أن احتمال إصابته بالجلطة الدماغية والنوبة القلبية اقترب من 100%، لذلك خضع عام 2017 لعملية جراحية فيتتمة