العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

تعرف على بعض الأطعمة التي تدمر الجهاز المناعي

القاهرة - لايف ستايل

الحفاظ على قوة نظام المناعة لديك هو واحد من أهم الأشياء المؤثرة التي يمكنك القيام بها الآن في ظل استمرار جائحة فيروسات التاجية فتعزيز المناعة ضروري لمحافحة الفيروسات وعرض موقع health أطعمة تضر بالجهاز المناعي يجب تجنبها: الإفراط في تناول الملح قد تربط الصوديوم الزائد بمشاكل مثل احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم ولكن دراسة جديدة من المستشفى الجامعي في بونتتمة

الأطباء يوصون بفترات راحة ‫أثناء ممارسة التمارين وتجنب التحميل على جانب واحد

برلين - لايف ستايل

أشارت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال ‫والمراهقين إلى أن الطفل قد يشتكي في بعض الأحيان من ألم في الساق أثناء ‫الليل أو في المساء، وهو ما قد يعرف بآلام النمو. ولعلاج مثل هذه الآلام ‫أوصت الرابطة الألمانية بالتدليك الخفيف للفخذين وعضلات الساق، كما أن ‫تمارين الاستطالة والعلاجات الباردة أو الساخنة مثل الحمام الدافئ قد ‫تفيد في تخفيف الأعراض. ‫وأوضحت الرابطة الألمانية،تتمة

سبب إصابة السيّدات والمراهقات على الأخص بقرح الفم

لندن - لايف ستايل

تحدث تقرحات الفم نتيجة تجمع آفات صغيرة على الأسنان أو عند قاعدة اللثة وتسبب ألمًا، وحالة من عدم الارتياح أثناء تناول الطعام أو الشراب وتؤثر على حاسة التذوق لدى الشخص المصاب بها، وتنتشر هذه التقرحات عند النساء والمراهقين والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من قرحة الفم، حسبما ذكر موقع "healthline". سبب تقرحات الفم إصابة طفيفة بالفم من عمل الأسنان أو بالفرشاة أو الإصابات الرياضيةتتمة

سبب إصابة السيّدات والمراهقات على الأخص بقرح الفم

لندن - لايف ستايل

باحثون في هارفارد يتوصلون إلى دور مهم ووظيفة حديثة للعظام

واشنطن - لايف ستايل

كشف باحثون أميركيون، أنهم توصلوا إلى دور جديد للعظام، بجانب وظيفتها الأساسية المتمثلة في إسناد الجسم وتوفير هيكله العام، حيث يعمل كجهاز غدد صماء لإفراز هرمونات تسهل التواصل بين أجهزة الجسم المختلفة, وأجرى الدراسة باحثون في كلية طب الأسنان، في جامعة هارفارد الأميركية، ونشروا نتائجها في العدد الأخير لمجلة "ScienceNews" العلمية. وراقب فريق البحث مجموعة من الفئران، بعد إطعامهم وجبةتتمة