العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

علاج الكحة الناشفة أثناء النوم بطرق مختلفة

القاهرة- لايف ستايل

السعال أو الكحة هي رد فعل ارتجاعي ناتج عن دخول المهيجات إلى الجسم مثل الغبار أو الدخان أو التلوث وغيره، كما يمكن أن تنجم عن التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية أو البكتيرية، مثل الالتهاب الرئوي والسعال الديكي والخناق. ويمكن أن تتفاقم أثناء الليل، عندما تكونين مستلقية. قد تبدأ الكحة الليلية بوخز مزعج في حلقك ثم يتصاعد إلى نوبة قرصنة كاملة تجعلكتتمة

اكتشاف جسم مضاد يعطّل فيروسين خطيرين

لندن - لايف ستايل

اكتشف باحثان من المركز الطبي بجامعة فاندربيلت وجامعة ستانفورد جسمًا مضادًا أحادي النسيلة بشريًا قويًا ومُعادلًا ضد الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) والفيروس المشطي البشري (hMPV). وأظهرت نتائج الدراسة التي نُشرت نهاية الشهر الماضي بـ«Cell Host and Microbe»، أنها لا تصف فاعلية الجسم المضاد «RSV-199» فحسب، بل تصف أيضًا الآليات التي من خلالها تحيّد ثماني سلالات مختلفة من عدوى RSV وتتمة

دراسة جديدة تؤكد أن ممارسة الرياضة تُقلل خطر الوفاة بالإنفلونزا والالتهاب الرئوي

لندن - لايف ستايل

أكدت دراسة جديدة أن ممارسة بعض الأنشطة البدنية يمكن أن تساعد في منع خطر الوفاة بسبب الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.ووفق شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد أفادت الدراسة بأن الالتزام بممارسة التمارين الهوائية، وتمارين تقوية العضلات بانتظام، يقلل من خطر الوفاة بسبب الإنفلونزا والالتهاب الرئوي بنسبة 48 في المائة. ويوصي الخبراء والمنظمات الصحية بضرورة قيام البالغين بـ150 دقيقة، على الأقل، منتتمة

فوائد الرضاعة الطبيعية

القاهرة ـ سليم إمام

إذا كنت تفكرين ألا ترضعي طفلك، فمن المحتمل أنك لا تعرفين كل فوائد الرضاعة الطبيعية، ورغم أنه قرار شخصي يمكنك اتخاذه أنت فقط، لكن اعلمي أن حليب الأم هو الخيار الصحيح لك، دعنا نواجه جميع الفوائد لك ولطفلك. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بالرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر، وتستمر حتى بعد تقديم الأطعمة الصلبة، حتى تتراوح أعمار الأطفالتتمة

تحذير من 4 أمراض خطيرة مرتبطة بعدم تغيير غطاء السرير

لندن - ماريا طبرني

حدد بحث جديد 4 حالات صحية يمكن ربطها بعدم غسل وتغيير أغطية الأسرّة بشكل منتظم، وتؤثر بشدة على صحة الإنسان وقد تؤدى في بعض الأحيان إلى أمراض قاتلة.وتوصف أغطية الأسرّة المتسخة غالبا بأنها مستودع للكائنات الحية الدقيقة، التي يمكن أن تمهد الطريق للعديد من الظروف الصحية الخطيرة، وفقا للدراسة التي نقلتها صحيفة "الصن" البريطانية. الأكزيما الأكزيماتتمة

تعرف على أهم 5 مضاعفات خطيرة للالتهاب الرئوى

القاهرة - لايف ستايل

يُعد الالتهاب الرئوي مشكلة تنفسية يمكن أن تسببها البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات، وقد تتحسن الحالة خلال أيام أو أسابيع، و لكنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية أخرى جنبًا إلى جنب. بينما قد تتعافى من الالتهاب الرئوي، قد تكون هناك مضاعفات أخرى في انتظارك، وذلك وفقا لتقرير موقع " onlymyhealtn" ، لذا فإن الاستشارة الطبية مهمة جدا لتجنب هذهتتمة

تعرف على كيفية الأستفادة من فيتامين "د" دون الخروج من المنزل

القاهرة - لايف ستايل

يمكن أن يكون البقاء في الداخل لحاجة الأمان والرفاهية بمثابة فترة راحة للكثيرين ، خاصة في هذه الحرارة الحارقة، ولكن ماذا عن الجرعة اليومية من ضوء الشمس وفيتامين د التي يحصل عليها المرء من أشعة الشمس المباشرة. فيتامين د هو أحد العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ويمكن أن يؤدي نقصه وفقا لموقع "onlymyhealth"، إلى مخاوف صحية مختلفة، وإذاتتمة

دراسة تؤكد أن مصابو كورونا أكثر عرضة للإصابة بعدوى بكتيرية مقاومة للأدوية

القاهرة - لايف ستايل

ما زال العلماء يتعلمون كيف يمكن أن يؤدى فيروس كورونا إلى مضاعفات خطيرة، وتعتبر العدوى الشديدة من المضاعفات الشائعة التي تحدث فيها عدوى بكتيرية ثانوية فوق العدوى الفيروسية الأولية خاصة. الأشخاص الذين ظلوا لفترات طويلة في وحدة العناية المركزة مثل أولئك الذين يعانون من كوفيد ١٩ والذين يمكن إدخالهم إلى المستشفى لأسابيع عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية الثانوية. ووفقا لتقرير لموقعتتمة

دراسة تؤكد أن كورونا أصبح ضعيفاً ويمكن أن يتراجع بدون لقاح

القاهرة - لايف ستايل

أكد طبيب إيطالي بارز أن فيروس كورونا قد تغير في حدته وضعف عن ذي قبل، وقال البروفيسور ماتيو باسيتي، رئيس قسم الأمراض المعدية في مستشفى سان مارتينو العام في جنوة بإيطاليا أن فيروس كورونا الذى كان في يوم من الأيام أشبه بـ"نمر وحشى" أصبح ضعيفًا وأشبه ب"قطة برية"، مضيفاً أن الفيروس بدأ يترجع وأن المرضى يتعافون الآن من الإصابات التيتتمة

تعرف على أهم أعراض الالتهاب الرئوي

القاهرة - لايف ستايل

الالتهاب الرئوي هو عدوى تحدث فى الأكياس الهوائية للرئتين ، وقد تمتلئ الأكياس الهوائية بالسوائل أو الصديد ، مما يسبب أعراضًا مثل السعال والحمى والقشعريرة وصعوبة التنفس، ويمكن أن تختلف أعراض الالتهاب الرئوي من خفيفة لدرجة أنك بالكاد تلاحظها ، إلى حد شديد لدرجة أنه يلزم دخول المستشفى، و تعتمد كيفية استجابة جسمك للالتهاب الرئوي على نوع الجراثيم المسببة للعدوىتتمة