العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

تعرفي على قواعد فن الإتيكيت في الكلام أثناء الحديث لتجنب الخجل

القاهرة - لايف ستايل

فن الاتيكيت في الكلام إسلوب حديثك واختيارك لكلماتك يعبر عن شخصيتك ويجب ان نراعى قواعد اتيكيت الكلام اثناء الحديث مع الاخرين لنتغلب على الخجل ولنضفى جو من الموده على الحديث ونترك انطباع ايجابيا دائما عند الاخرين اتيكيت الكلام فن الاتيكيت في الكلام إذا كان من نتحدث اليه لا يعرفنا فيجب ان نبدأ اولا بتقديم نفسنا له عن طريق البدء بالترحيبتتمة

احذري من تصرفات قد تؤذي مشاعر طفلك

القاهرة - لايف ستايل

بالتأكيد لا تحبين إيذاء مشاعر طفلك، ولكن الأطفال كائنات حساسة لغاية، قد تلقين كلمة على مسامع طفلك ولا تلقين بالاً لها، ولكنها تجرحه وتؤذيه. رفقاً بنفسك، يمكنك إصلاح هذا الخطأ عبر الاعتذار لطفلك ووعده بعدم تكرار السلوك، ولكن حتى لا تصلي إلى هذه المرحلة، تعرّفي إلى التصرفات التي قد تقعين فيها دون قصد وتؤذين من خلالها مشاعر طفلك، وتجنّبيها.. 1-تتمة

ابنة هيفاء وهبي تكشف أسرارًا عن حياتها الشخصية

بيروت - لايف ستايل

كشفت زينب فيّاض ابنة هيفاء وهبي ,عن الشخص الذي تولّى تربيتها ورعايتها في غياب والدتها التي حصلت على الطلاق من والدها منذ سنوات عدة . وتحدثت فياض عن بعض الجوانب من حياتها الخاصة للمرة الأولى، حيث ردت بصراحة على أسئلة متابعيها من خلال خاصية “ستوري إنستغرام”، حيث قالت إن طفولتها كانت سعيدة بفضل والدها. وقالت ابنة هيفاء وهبي: ربنا أكبر من أكبر همومنا,تتمة

4 أمور مهمة لتحفيز الرغبة فى العلاقة الزوجية

القاهرة - لايف ستايل

الرغبة الجنسية هل تتعرض للانعدام؟.. نعم فنجد الكثير من الزوجات حديثى الزواج يعانين من هذه المشكلة، ويقولن: "بعد جوازى بشهر جوزى مبقتش عجباه وبيهرب من العلاقة الحميمية ومش عرفة أعمل أيه؟". الدكتور محمد على أخصائى الطب النفسي، قال إن الهروب من إقامة علاقة جنسية قد يكون ناتجًا أحيانًا عن مشكلة نفسية أو نتيجة قيام أحد طرفى العلاقة بأشياء لا يرغبهاتتمة

الإهتمام بين الطرفين يقضي على شبح الفتور بينهما

بيروت ـ غنوة دريان

لا شكّ أن من أسباب الفتور في الزواج أو في الحب بشكل خاص أن يتم الاعتماد على العاطفة وحدها كمخرج من الأزمات أو كطوق نجاة في بحر الحياة المتلاطم، والعلاقة العاطفية التي تمشي بالحب وحده أو تسير بالعاطفة وحدها هي علاقة عرجاء، فالحب وحده لا يكفي لابد مع الحب من الاحترام والتقدير المجردين البعيدين كل البعد عن العلاقة بمعنى أنهتتمة

كيمياء العطاء

بقلم - مجدي حمدان

لقد أثبتت الدراساتُ النظريةُ والواقعية التي قام بها علماءُ النفس أن العطاء الإنساني له تأثيرٌ إيجابيٌ كبيرعلى نفسيةِ وصحةِ الشخصِ الذي يقوم به فيما يمكن أن نُسميَه بـ"كيمياء العطاء" حيثُ أظهرت دراسةٌ قام بها العالمان كوهين وويلز عام 1985 أن الدعم الاجتماعي يُسهم في تخفيف الضغوط النفسية ، وهذا الدعم الاجتماعي قائم على فئتين رئيسيتين الهيكلية والوظيفية فالوسائلُ الهيكلية هيتتمة

أكثر المشاكل الزوجية شيوعاً في السنوات الخمس الأولى

القاهرة - لايف ستايل

أي علاقة بين شخصين لن تمر على ما يرام دوماً فيجب أن تصادفها بعض المشكلات و الخلافات بين الحين و الآخر و هذا الأمر لا يعد مشكلة في حد ذاته فهو أمر طبيعي و وارد الحدوث. لكن المشكلة تكون في عدم معرفة الطريقة الصحيحة التي يتوجب على الطرفين يتعامل بها مع بعضهما في حالة حدوث الخلافات و المشكلات بينهما. الحياةتتمة

الكاتب لاري ألتون يعلن أربع خطوات للتعامل مع غضب الزملاء

لندن - لايف ستايل

نتسبب دون قصد في إغضاب من حولنا أزواجنا أو زوجاتنا أصدقاءنا أو زملاءنا في العمل أو حتى غرباء عنا, وإذا كنت ممن لا يسعدون بإغضاب الآخرين وتسعى دائمًا لامتلاك علاقات طيبة مع الجميع، فعليك أن تتعلم بعض المهارات لامتصاص غضب الآخرين وتحويل سخطهم إلى مودة وحب. ووضع الكاتب لاري ألتون أربع خطوات لاحتواء عصبية من أغضبتهم وإعادة المياه إلى مجاريهاتتمة

أفكار بسيطة تجعل حديقة المنزل المكان الأكثر جمالًا

بيروت - غنوة دريان

تمنح حديقة المنزل جوًّا جميلًا رائعًا وينعكس ذلك على باقي أركان البيت، لكن الحديقة تحتاج إلى الاهتمام كي نحصل على الاستفادة المرجوة منها، ولا شكّ أنّ تناول الفطور في أجواء الحديقة حيث الاستمتاع بالطبيعة والهواء النقي سيجعلك تبدئين يومك بكل نشاط وحيوية وراحة نفسية، كما يمكنك أيضًا، استغلال حديقة المنزل في إقامة الحفلات، والتفنّن بالعديد من الأفكار الرائعة في تزيينتتمة

اجعلي غرفة نوم طفلتك مميزة تنقلها إلى عالم الأحلام

بيروت - لايف ستايل

تعتبر غرفة نومك من أهم الغرف لكِ في المنزل، ولكن لا تنسي أيضًا كما أنها مهمة بالنسبة إليكِ فهي أيضًا مهمة جدًا بالنسبة إلى طفلتك، لأن غرفة نوم الأطفال تعد المكان الذي سوف تقضي فيه أميرتك الصغيرة معظم الأوقات لذلك يجب أن يكون ملائم و مريح لها، ولذلك أيضًا يجب عليكِ سيدتي الاهتمام والاعتناء بغرفة نومها، لأن هذا سوف يكونتتمة