العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

خبراء يكشفون عن أطعمة غنية بفيتامين "إي" لبشرة صحية متألقة

لندن - لايف ستايل

يرغب الجميع بالحصول على بشرة صحية أكثر شباباً، لذا من المهم الاعتماد على فيتامين "إي" (E) في العلاجات الموضعية أو تناوله من خلال الأطعمة والأغذية لتقليل علامات الشيخوخة والحفاظ على بشرة أكثر شبابا وتألقاً، وبحسب تقرير نشره موقع "تايمز ناو نيوز"، يصنف فيتامين "إي" (E) كأحد المكونات الأكثر شيوعاً في منتجات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل، فهو يلعب دوراً مهماً فيتتمة

بذور مفيدة يجب عليك إضافتها فورًا إلى قائمة أطعمتك المفضلة

دبي - لايف ستايل

بالعادة يتناول الأشخاص بعض أنواع البذور بداعي التسلية، وتنتشر المحال التي تبيعها منكهة بمختلف النكهات التي يرغبها الناس، بالإضافة إلى تلوينها وتقديمها مع الطعام، لكن الكثير منا لا يدرك ما هي أهمية البذور والفوائد الصحية التي تحملها، في هذا المقال سوف نستعرض عدة أنواع من البذور وفوائدها الصحية. أولاً : بذور القرع أو ما يسمى (البذر الأبيض) بذور القرع تكونتتمة

تعرفي علي أصول إتيكيت أكل الفواكه وتقطيعها

القاهرة – لايف ستايل

يشكل الإتيكيت مجموعة القواعد والآداب والسلوكيات المقبولة لدى الناس، بحيث تجعلكِ تتصرفين وفقاً لها مما يساهم في إبراز صورة جميلة عنكِ، وتهتم معظم السيدات باتباع قواعد الإتيكيت لأهميته خاصةً في المناسبات والأماكن الرسمية، وقد يعتقد البعض بأن الإتيكيت هو فن تناول الطعام بالشوكة والسكين أو أن يقوم الرجل بفتح باب السيارة لزوجته أو أي سيدة يرافقها، إلا أنه يتسع فيتتمة

7 أطعمة تساعد على تعزيز صحة الشعر

القاهرة - لايف ستايل

يعتبر الحصول على شعر صحي تحدياً كبيراً بالنسبة للكثير من النساء اللواتي يلجأن إلى مستحضرات العناية الاصطناعية والتي قد تكون باهظة الثمن في الكثير من الأحيان. وللتخفيف من تكاليف مستحضرات العناية بالشعر، يمكن اللجوء إلى تناول أنواع معينة من الأطعمة التي تغذي الشعر بشكل طبيعي وتحافظ على صحته. فيما يلي قائمة بالأطعمة الغنية بالمكونات الغذائية البسيطة التي يمكن أن تساعدكتتمة

الأمهات الجدّد تسعى إلى الاستعانة بالمشيمة لزراعة الأشجار بالاعتماد على " Bios Capsule"

لندن - لايف ستايل

خرجت صيحة جديدة، بعد ظهور اتجاه أكل المشيمة الذي تبنته بعض الأمهات بعد الولادة، حيث تستخدم الأمهات الجدّد المشيمة لزراعة الأشجار، عن طريق ابتكار يسمى "Bios Capsule". وهذه الكبسولة عبارة عن جهاز مخروطي قابل للتحلل الحيوي، تضع فيه السيدة التربة والبذرة لتنمو. وبمجرد وضع المشيمة والتربة والبذرة في الجرة، تقوم الأم بمعاملتها مثل أي نبات مزروع، حيث تسقيها وترعاها. كماتتمة

تعرفي على أهم الفوائد التي نحصل عليها من زيت الخروع

القاهرة - لايف ستايل

عرف زيت الخروع، منذ أزمان موغلة في القدم، والمصريون القدماء هم أول من استخدمه، بعد أن اكتشفوا خصائصه العلاجية. فقد وجدت البذور التي يستخرج منها هذا الزيت في بعض مقابر الفراعنة. وتعود فوائد زيت الخروع الى احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة، ويستخدم على نطاق واسع لعلاج بعض الأمراض، كما يدخل في صناعات مواد التجميل مثل الصابون. ويعد زيت الخروعتتمة