العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الروبيان بالكاري

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - الروبيان : 180 gr - البصل : 100 gr - البطاطا : 100 gr - الثوم : 50 gr - حليب جوز الهند : 150 gr - الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة - الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة - مسحوق الكاري : ملعقة متوسّطة - الكركم : نصف ملعقة صغيرة - ملح : رشّة (حسب الرغبة) الطريقة: فيتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير دجاج محشو بالحبش مع الخضار

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - صدر الدجاج : 180 gr (مسحّب أو خالي من العظام) - صدر الحبش : 100 gr (مطحون) - البطاطا : 100 gr - الكوسا : 50 gr - الجزر : 50 gr - عصير التوت البري : 20 gr - ملح : رشّة (حسب الرغبة) - البهار الأبيض : رشّة (حسب الرغبة) - البقدونس : رشّة (مفروم) -تتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير قطع اللحم مع بطاطس والجزر الأبيض

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - البطاطا : 3 pcs (مقشرة ومبشورة) - الجزر الابيض : 3 pcs (مقشر ومبشور) - فلفل أسود : رشّة (حسب الرغبة) - ملح : رشّة (حسب الرغبة) - البيض : 1 pcs - زيت دوار الشمس : ملعقتان كبيرتان - لحم العجل : 2 pcs - الخل الأبيض : ملعقتان كبيرتان - الجلاتين : 4 ملاعق كبيرة -تتمة

4 أقنعة طبيعية للعينين يمكنك تجربتها خلال الحجر المنزلي

القاهرة – لايف ستايل

تعد الوصفات الطبيعية الخيار الأول المفضل لدى النساء، لكنها تحتاج الكثير من الوقت لتحضيرها، ولكن وبما أنك تعيشين حاليا وضع الحجر المنزلي، والذي يرافقه التعب والملل، بالإضافة إلى كثرة مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف النقال لفترات طويلة بما يؤثر على بشرتك خصوصا منطقة العينين، فقد حان الوقت لاستغلال هذه الفترة لتجربة بعض الوصفات الطبيعية لتختاري منها ما يناسب بشرتك.تتمة

فوائد البطاطا على صحة الجسم ودعم مناعته للوقاية من الفيروسات والعدوى

القاهرة – لايف ستايل

البطاطا من الأكلات الشهيرة والتى يفضلها الكثيرون، حيث تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة الجسم وحمايته من الامراض كما تتميز بمذاقها الطيب ويمكن اعداداها بطرق مختلفة، وحسب ما ذكره موقع foodrevolution فأن فوائد البطاطا على صحة الجسم هى: فوائد البطاطا على الصحة: 1:تحتوى البطاطا على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة التى تعملتتمة

السبانخ والبطاطا الحلوة لمحاربة التجاعيد

القاهرة – لايف ستايل

عرفت السبانخ منذ القدم بأنَّها من الأطعمة الأساسيَّة في تقوية الجسم ومحاربة الأمراض. وقد أشارت دراسات عديدة إلى أنَّ تناول كميَّة كبيرة من السبانخ، بشكل دوريَّ، يقلّل من أخطار التعرُّض للأمراض المزمنة والأورام. ولكن هل سمعتِ يوماً بفوائد السبانخ في مكافحة التجاعيد؟ • وكشفت الدراسات الحديثة أنَّ السبانخ من أهمّ الأطعمة في مكافحة التجاعيد وعلامات التقدُّم في السِّن. فأحماض الفوليك،تتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير حشوة السمبوسة الهندية

القاهرة - لايف ستايل

مكوّنات العجينة كوبان من الطحين. ماء حسب الحاجة. أربع ملاعق كبيرة الحجم من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من الملح. مكوّنات الحشوة ثلاث حبّات من البطاطا مسلوقات ومهروسات. ثلاث حبّات من البصل المقطّع. ثلاثة فصوص من الثوم المقطّع. حبّتان من الفلفل الأخضر الحارّ والمقطّع. نصف كوب من حبّات البازيلاء. ملعقة صغيرةتتمة

5 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر بمكوّنات بسيطة مُتوفّرة في المنزل

القاهرة – لايف ستايل

تتعرض الأظافر بشكل دائم للمواد الكيميائية المستخدمة في تنظيف المنزل أو طلاء الأظافر، مما يتسبب في ضعفها وهشاشتها مع مرور الوقت، لذلك ينصح بارتداء قفازات مطاطية لحماية الأظافر، مع تناول أطعمة غنية بالزنك مثل البيض والحليب واللفت الغني بحمض الفوليك، بالإضافة إلى تطبيق وصفات طبيعية لتقوية الأظافر، والتي أشار إليها تقرير منشور بموقع "diybeautyideas". وصفات طبيعية لتقوية الأظافر: شمع العسلتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير مسقعة البطاطس الشهية

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - البطاطا : 3 حبات (كبيرة مقطعة شرائح ومقلية نصف استواء) - لحم مفروم : ربع كوب (ناعم) - البصل : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعم) - بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة - الثوم : فص (مهروس) - بندورة : 1 حبة (متوسطة ومفرومة ناعم) - زعتر مجفف : ملعقة صغيرة - كزبرة خضراء : ربع كوب (مفرومة) -تتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير الكفتة بالخضار والكريمة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - لحم كفتة : نصف كيلو (مفرومة مع بصل وبقدونس ومبهرة) - البطاطا : 4 حبات (مقطعة أصابع) - الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطعة أصابع) - الفلفل الأحمر : 1 حبة (أو أصفر مقطعة أصابع) - البصل : 1 حبة (مفرومة شرائح) - الزيت النباتي : غزير (للقلي) - كريمة الطبخ : كوبان - الجبن الكريمي : 2تتمة