العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

أسباب تغير معاملة الحامل لزوجها أثناء فترة الحمل

القاهرة- لايف ستايل

لست وحدك سيدتي الحامل.. التي تعاني من التغيّرات الهرمونية؛ حيث تتعرض غالبية النساء الحوامل للعديد من التغيّرات الجسدية والتقلبات النفسية بفعل الهرمونات أثناء فترة الحمل، والتي تؤثر عليها وعلى جنينها، وعلى علاقتها بزوجها أيضاً.. لهذا نتابع في هذا التقرير، تلك التغيّرات النفسية والجسدية والتقلبات المزاجية التي تحدث للحامل، ونطرح بعضاً من طرق دعم الزوج لزوجته، والتي تبدأ مع بداية التخطيطتتمة

5 أسباب غير متوقعة لتغير الصوت خلال فترة الحمل

القاهرة- لايف ستايل

يُعد الحمل تجربة قد تسبب العديد من التغيرات الفسيولوجية في جسم المرأة، بدءاً من بداية الحمل وحتى بعد الولادة. ولكن هل سبق لك أن لاحظت تغير صوتك خلال فترة الحمل؟ فإذا لاحظت، ذلك فلا داعي للذعر لأنه أمر طبيعي تماماً. فقد يغير الحمل من نوعية ووتيرة اضطراب الصوت، خاصة خلال الثلث الثالث من الحمل. علاوة على ذلك، قد يسبب احتباستتمة

أسباب الهبات الساخنة عند الأطفال وطرق علاجها

القاهرة- لايف ستايل

الهبات الساخنة هي شعور بالدفء أو الحرارة الشديدة التي تنتشر في جميع أنحاء الجسم، ويصاحبها الشعور بالتعرق أو الأحمرار. وعلى الرغم من أن هذا الشعور قد ينتشر في جميع أنحاء الجسم؛ فإنه يكون أكثر ظهوراً في بعض المناطق المعينة من الجسم، مثل رقبة ورأس الطفل؛ لذلك، إذا كان طفلك يعاني من الهبات الساخنة؛ فسوف يعاني من ظهور مفاجئ للعرق فيتتمة

طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب

القاهرة- لايف ستايل

بغض النظر عن نوع بشرتك أو عمرك، فإن ظهور البثور وحب الشباب دائمًا ما يكون مصدر إزعاج. خصوصًا عندما يحدث ذلك قبل مناسبة عائلية أو حفلة كبيرة عندما تكوني على استعداد لتقديم أفضل ما لديك. يعيق ظهور حب الشباب والبثور حتى أفضل الخطط ، حيث ينتهي بك الأمر إلى وضع طبقات بعد طبقات من الكونسيلر في الأعلى للتخلص فقط منتتمة

10 نصائح لصحتك النفسية بعد الولادة

القاهرة- لايف ستايل

تعد مرحلة ما بعد الولادة أو المعروفة بالنفاس واحدة من أصعب المراحل التي تمر بها المرأة خلال فترة حياته نظراً لما يتخلل هذه المرحلة من تغيرات نفسية وجسدية تسبب لها الإرهاق. وللتعرف على أهم 10 نصائح لصحتك النفسية بعد الولادة ومتى تجب استشارة الطبيب تابع المقال الآتي. 10 نصائح وإرشادات لصحتك النفسية بعد الولادة على الرغم من أن ولادة طفلكتتمة

تعرَّف على أسباب فقدان الشهية أثناء الحمل وطرق تجنبه

القاهرة – لايف ستايل

يُحدِث الحمل تغييرات هائلة في الجسم، لأن جميع أنظمته تعمل على توفير احتياجات الجنين. وقد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى فقدان الشهية لدى بعض الحوامل من وقت لآخر. ويعتبر توقيت هذه الرغبة في عدم تناول الطعام عامل هام، فإذا كان في مرحلة مبكرة من الحمل، يعتبر من الأعراض المبكرة، ويكون ذلك في الأسبوع الرابع أو حوله. لا يرجع فقدان الشهية خلالتتمة

أفكار خاطئة عن العلاقة الحميمة10

القاهرة - لايف ستايل

العلاقة الحميمة أساس نجاح أي علاقة زوجية، ولكن في كثير من الأحيان ييدأ كل من الزوج والزوجة الحياة الزوجية بأفكار ومفاهيم متوارثة لا أساس لها من الصحة، أو حتى نصائح من الأقرباء والأصدقاء لا تراعي أن لكل زوجين حالتهما الخاصة، ما يؤثر على علاقتهما الحميمة. في هذا المقال نقدم لكِ عدة مفاهيم خاطئة عن العلاقة الحميمة قد تكون لديكِ أوتتمة

علاجات طبيعية لحكّة الجلد أثناء الحمل تعرفي عليها

القاهرة - لايف ستايل

حكّة الجلد متوسطة الشدة من الأمور الطبيعية خلال الحمل وخاصة حول منطقة البطن. وتفيد التقارير الطبية بأن 20 بالمائة من الحوامل تشتكين من الحكّة. وتؤثر 3 عوامل على حكّة البشرة: تمدد الجلد مع زيادة حجم البطن، والتغيرات الهرمونية، وجفاف الجسم. ويمكنك تخفيف الحكّة أثناء الحمل بواسطة: * وضع كمّادات باردة على مناطق الحكة لمدة 10 دقائق. * استخدام كريم مرطّبتتمة

سبب إصابة السيّدات والمراهقات على الأخص بقرح الفم

لندن - لايف ستايل

تحدث تقرحات الفم نتيجة تجمع آفات صغيرة على الأسنان أو عند قاعدة اللثة وتسبب ألمًا، وحالة من عدم الارتياح أثناء تناول الطعام أو الشراب وتؤثر على حاسة التذوق لدى الشخص المصاب بها، وتنتشر هذه التقرحات عند النساء والمراهقين والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من قرحة الفم، حسبما ذكر موقع "healthline". سبب تقرحات الفم إصابة طفيفة بالفم من عمل الأسنان أو بالفرشاة أو الإصابات الرياضيةتتمة