بدأ البشر في المعاناة من عدد كثير من الأمراض، والرجال لهم أيضا نصيب من الأمراض التي تصفها الدراسات بـ"الذكورية" التي قد يكون بعضها قاتلا.ونشر موقع "تايمز نيوز ناو" تقريرا حول الطرق الطبيعية للحماية والوقاية من أمراض البروستاتا التي يمكن أن تصيب الرجال.
وأظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الذي يتكون بشكل رئيسي من اللحوم أو منتجات الألبان يمكن أن يزيد منتتمة
يهدف اليوم العالمي للنظافة خلال الدورة الشهرية ، خلق الوعي حول أهمية المرأة في الحفاظ على النظافة أثناء الحيض.. نناقش أفضل العصائر التي تخفف لآلام الدورة الشهرية.
هناك العديد من النساء والفتيات الصغيرات اللواتي ربما لم يواجهن الكثير من مشكلة الدورة الشهرية. ولكن ، هناك أيضًا نساء لديهن تجارب رهيبة بشأن الحيض مؤلمة للغاية وغير مريحة .
كشف موقع بولدتتمة
المقادير
- سكر : كوب
- الماء : 6 اكواب
- التوت الأزرق : كوب (بلوبيري / طازج)
- عصير الليمون : ثلاث أرباع الكوب (طازج)
الطريقة:
1. اخلطي كوب من السكر مع كوب الماء في قدر على النار حتى يذوب السكر.
2. أضيفي البلوبيري واتركي المزيج حتى يغلي ثم خففي النار واتركي المزيج لمدة 4 دقائق.
3. ضعي الخليطتتمة