العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

طريقة إعداد وتحضير كيك الموز بحبيبات الشوكولاتة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - الموز : 3 حبات (مهروس) - الزبدة : 100 غراماً (مذابة) - البيض : 1 حبة (مخفوق) - بيكنج بودر : ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - سكر : نصف كوب - حبيبات الشوكولاتة : نصف كوب - الفانيليا : ملعقة صغيرة - طحين : كوب ونصف طريقة التحضير اخفقي البيض مع الفانيلا والسكر والزبدة حتىتتمة

طريقة إعداد وتحضير كيك الشوكولاتة بالموز بدون بيض

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - الموز : 2 حبة - حليب : كوب (سائل) - الفانيليا : ملعقة صغيرة - الزيت النباتي : ثلث كوب - سكر : ثلاث أرباع الكوب - بودرة الكاكاو : نصف كوب - طحين : 2 كوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة - حبيبات الشوكولاتة : نصف كوب طريقةتتمة

الوجبات السريعة تجعل المخ يفرز نوعا من السكر يسبب أمراض القلب

القاهره - لايف ستايل

الفركتوز لا يدخل الجسم عن طريق استهلاك عصير الفواكه والبسكويت والشوكولاتة فقط، لكن وجد فريق من العلماء من جامعة ييل الأمريكية، أن الدماغ ينتج مستويات من هذا السكر ويمكن أن يقتل ببطء. ووفقًا لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أوضح العلماء أن الوجبات السريعة والثقيلة الغنية بالدهون يمكن أن تكون لها آثار مميتة على الجسم حيث تجعل المخ يفرز "الفركتوز" بكميةتتمة

الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بتناول السكريات أثناء التوتر

القاهره - لايف ستايل

حدد باحثون يابانيون الخلايا العصبية المسؤولة عن الشعور بالحاجة لتناول الشوكولاتة والسكاكر في لحظات التوتر النفسي، ما يبعث الأمل بتحقيق تقدم في البحوث المتصلة بالأشخاص الذين يعانون وزنا زائدا. فقد اكتشف علماء من المعهد الوطني للعلوم الفيزيولوجية في منطقة ايتشي اليابانية أن تشغيل خلايا عصبية معروفة بتفاعلها في حالات التوتر لدى الفئران كان يزيد الرغبة لديها في تناول السكريات. وتبينتتمة

الشوكولاتة تساهم في تقليل ضغط الدم وتعزز صحة الأوعية مما يساعد في الوقاية من الأمراض القلبية

القاهره - لايف ستايل

إن ارتفاع ضغط الدم، المعروف هو حالة غالبًا ما تمر من دون أن يلاحظها أحد بسبب أعراضها الدقيقة، ولكن إذا تُركت من دون علاج، فربما تؤدي إلى مضاعفات قلبية خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، .ويتم قياس ضغط الدم باستخدام رقمين ويعتبر مرتفعًا إذا تجاوزت القراءة 140/90 ملم زئبق، وتنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بأخذ عدة قراءات طوال اليوم،تتمة

كيكة الشوكولاتة بحشوة جوز الهند

القاهره - لايف ستايل

- مقادير الحشوة : جوز الهند : ثلاث أرباع الكوب الحليب المكثّف : ربع كوب (محلى) الفانيليا : ملعقة صغيرة - للتغليفة : الشوكولاتة : نصف كوب (مفرومة) كريمة : نصف كوب (سائلة) - طحين : 2 كوب (منخل) - الزيت : نصف كوب - سكر : كوب - البيض : 2 حبة - الفانيلياتتمة

تصنف الشوكولاتة مصدراً للسعادة

القاهرة- لايف ستايل

تتمتع الشوكولاتة بشهرة كبيرة بين الناس، ويعتبرها البعض وجبة أساسية في يومهم، رغم التحذيرات التي يطلقها بعض خبراء الصحة والتغذية بضرورة الاعتدال في تناولها، كونها مليئة بالسكر. لكن الشوكولاتة مرتبطة في أذهان الناس، باعتبارها مصدراً للسعادة، كونها تحضر في المناسبات السعيدة، ما يجعل حضورها مطلباً رئيسياً في حفلات عيد الميلاد، والخطوبة، والزواج، والهدايا. ويؤكد موقع "مايو كلينك"، الطبي، نظرية جلبتتمة

دراسة تخلص إلى أن القهوة المثلجة قد تحتوي على سكريات أكثر من الشوكولاتة

واشنطن - لايف ستايل

يمكن للقهوة المثلجة من سلاسل المقاهي أن تحتوي على سكر أكثر من الشوكولاتة والمشروبات الغازية ، وفقا لبحث أجرته مجموعة الضغط الخاصة بالمستهلكين "ويتش؟" وفي البحث تمت مقارنة القهوة المخفوقة المثلجة من سلاسل مقاهي كوستا وستاربكس وكافيه نيرو، وخلصت الدراسة إلى أنها تحتوي على مستويات "عالية بشكل استثنائي" من السكر. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا إن البالغين يجبتتمة

طريقة إعداد وتحضير كب كيك بحبيبات الشوكولاتة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - دقيق : 2 كوب - البيض : 3 حبات - حليب : كوب (سائل) - الزيت : نصف كوب - حبيبات الشوكولاتة : كوب - الكاكاو : 2 ملعقة كبيرة - الفانيليا : ملعقة صغيرة - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - سكر : كوب - الخل : ملعقة صغيرة - ملح : رشّة طريقة التحضير تتمة

تعرفي على طريقة تحضير كرات الشوفان بالشوكولاتة الداكنة

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - الزبدة : ربع كوب - العسل : ربع كوب (أبيض) - القرفة : رشّة - الشوكولاتة : 3 ملاعق كبيرة (داكنة ومذابة) - زبدة الفول السوداني : 3 ملاعق كبيرة - الشوفان : ثلاث أرباع الكوب (مجروش) - القمح : 3 ملاعق كبيرة (جنين القمح) - برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة - الكاكاو : 2 ملعقة كبيرةتتمة