العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

القاهره - لايف ستايل

أفاد موقع الصحة الألماني "أبونيت.دي" (aponet.de) بأن الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين، إذ إنه يحمي العين من أضرار الضوء ويحافظ على البصر، وفقا لنتائج دراسة حديثة نشرت في "مجلة التغذية". وأوضح الموقع، الذي يعد البوابة الرسمية للصيادلة الألمان، أن الأشخاص المشاركين في الدراسة تناولوا نحو 50 غراما من الفستق يوميا لمدة 12 أسبوعا. وبالمقارنة مع المجموعة الضابطة التيتتمة

تعرفي على طريقة إعداد وتحضير غزل البنات

القاهرة - لايف ستايل

مكوّنات غزل البنات كيلوغرام من الطحين للتغليف. مئة غرام من شراب الذرة. كيلوغرام من السكر. خمسمئة غرام من الماء. خمسة غرامات من الخل الأبيض. Volume 0% مكوّنات الحشوة أربعمئة غرام من الفستق المسحوق. خمسمئة غرام من القشطة الطازجة. طريقة التحضير وضع الطحين في مقلاة على نار هادئة لتحضير طبقة التغليف، وتحميصهتتمة

تعرف على الفوائد الصحية الفستق للحامل ومرضى القلب

القاهرة - لايف ستايل

عرض الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية، عبر صفحته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد الفستق الصحية لجسم الإنسان. - فوائد الفستق : الفستق وصحة القلب: الفستق يقلل من نسبة الدهون في الجسم، ومعدل الكولسترول الذي يتراكم في الدم، ويوجد في الجسم بكميات مختلفة تعمل على حماية الإنسان من التعرض لأمراض القلب. وذلك لأن هذه الدهون تتراكم في جدارتتمة

خبير يكشف تأثير تناول حبة من الفستق يوميًا على وظائف الجسم

القاهرة - لايف ستايل

ينصح أخصائي التغذية عبد الرحمن شمس، بتناول حبة من الفستق يوميا واكتشاف ماذا يحدث لجسمك، وقال شمس: إن المكسرات من أكثر الأطعمة أهمية لجسم الإنسان، والكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التى تمنحها للجسم، لذا قد لا نهتم بصورة كبيرة بتناولها. وأكد تناول حبة واحدة من الفستق يوميا يساعد فى التخلص من مشكلة سرعة ضربات القلب، كما يعمل على القضاءتتمة

تعرفي علي طريقة إعداد وتحضير عثملية الفستق والمشمش

القاهرة - لايف ستايل

مقادير عثملية الفستق والمشمش - مقادير عجينة الفستق : الزبدة : كوب بياض البيض : كوب بودرة اللوز : نصف كوب سكر البودرة : كوب معجون الفستق : 3 ملاعق كبيرة فستق حلبي : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) - شراب المشمش : كوب (كومبوت المشمش) - القشدة : كوب (طازجة وجاهزة) - عجينة العثمليةتتمة

طريقة إعداد وتحضير تشيز كيك الأفوكادو

القاهرة _ لايف ستايل

المقادير6 - 8 اشخاص 2 كوب بسكويت مطحون ( دايجستف) 1كوب من الفستق الحلبي المطحون. كوب زبدة سائلة. 2 حبة من الأفوكادو المقطعة والمهروسة قالب من الجبن الكريمي 400 جرام ( في درجة حرارة الغرفة) 1 كوب وربع سكر حبيبات. 3 بيضات. 1 ملعقة كبيرة من بشر الليمون . ¼ كوبتتمة

طريقة إعداد وتحضير كاسات الخوخ بالكاسترد والفستق

القاهرة _ لايف ستايل

المقادير7 اشخاص 6 حبات خوخ كبيرة منزوعة النوى ومقطعة شرائح. 6 ملاعق كبيرة من فتات الخبز الطازج. 6 ملاعق كبيرة من الشوفان. 6ملاعق كبيرة سكر أحمر. 4 ملاعق كبيرة فستق حلبي محمص ومجروش. 500 جرام من الكاسترد الطازج، قليل الدسم. عبوة روب نصف كيلو جرام. 2 ملعقة كبيرة من العسل. كوبتتمة

أشهى أطباق عيد رأس السنة عند شعوب العالم المختلفة

واشنطن _ لايف ستايل

يعتبر رأس السنة عيدًا مُميّزًا لجميع الشعوب، وكل دولة تحتفل به على طريقتها الخاصة، إلّا أنها جميعا تلتقي في أساسها الذي يتمحور بشأن طهي وتناول أطعمة ترمز إلى أفكار إيجابية، من المفترض أن تجلب الحظ الجيد على جميع الصعد في العام الجديد. ونتعرف على أشهى أطباق عيد رأس السنة في هذه المناسبة الساحرة. 1الديك الرومي الأميركي يختلف هذا الطبق عنتتمة

طريقة إعداد وتحضير بقلاوة بالفستق الحلبي

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - عجينة فيلو : عبوة (أو الكلاج) - فستق حلبي : 300 غراماً (مفروم ناعم جداً) - الزبدة : كوب - ماء الزهر : ملعقة كبيرة - شيرة : 2 كوب (قطر) طريقة التحضير 1. سخني الفرن على حرارة 350 درجة. 2. ادهني صينية مستطيلة مقاس 9 * 13 انش بالزبدة. 3. اخلطي الفستق المفروم مع ماء الزهر فيتتمة

طريقة إعداد وتحضير كرات البسكويت مع الفستق

القاهرة - لايف ستايل

المقادير - بسكويت : 3 اكواب (أو 300 غ، المفتت) - حليب نستله المكثف المحلى : علبة (أو 397 غ) - الزبدة : 100 غراماً (أو نصف كوب، غير مملحة، ومذوبة) - خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة - فستق : نصف كوب (أو 75 غ، مفروم) - فستق : نصف كوب (مطحون، للزينة) - جوز الهند : نصف كوب (للزينة) تتمة