أشارت دراسة إلى أن تناول الأسماك الزيتية، مثل السلمون والسردين والماكريل، قد يساعد في حماية الدماغ من الضرر السام لتلوث الهواء.ودرس خبراء من الولايات المتحدة النظام الغذائي والتعرض للتلوث وأحجام الدماغ لـ1315 من كبار السن لمعرفة ما إذا كانت الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من تلوث الهواء.
ووجد الفريق أن النساء اللائي تناولن أكثر من حصة واحدة أو وجبتين منتتمة
أشارت دراسة إلى أن تناول الأسماك الزيتية، مثل السلمون والسردين والماكريل، قد يساعد في حماية الدماغ من الضرر السام لتلوث الهواء.ودرس خبراء من الولايات المتحدة النظام الغذائي والتعرض للتلوث وأحجام الدماغ لـ1315 من كبار السن لمعرفة ما إذا كانت الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من تلوث الهواء.
ووجد الفريق أن النساء اللائي تناولن أكثر من حصة واحدة أو وجبتين منتتمة
يعتبر خبراء التغذية أن تناول السمك الدهني مرتين في الأسبوع هو المفتاح لصحة القلب، فتناول سمك مثل السلمون والسردين أو الماكريل بانتظام يساعد على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب ومرض الشريان التاجي والسكتة القلبية والسكتة الدماغية.
ونشرت جمعية القلب الأمريكية اليوم الخميس، نصيحة بأن يتخلى الناس عن اللحوم، والتى بها نسبة عالية من الدهون المشبعة، ويستبدلوها بالأسماك الزيتية التيتتمة
صممت البريطانية، سارة لويس براين، البالغة من العمر 28 عامًا، فستانًا "يثير الغثيان" إذ صُنع من السمك المتعفن. وقالت إنها كادت أن تتقيأ أثناء تنفيذ التصميم المجنون، مشيرة إلى أن الدم كان يملأ المكان.
ولا تٌعد تلك المرة الأولى التي تصدم فيها سارة الجمهور بتصميم غريب؛ إذ يعد هذا الفستان محاولة منها للتفوق على تصميمها الماضي الذي كان مصنوعًا منتتمة