العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

7 علامات على الوجه تشير إلى عدم توازن الهرمونات

القاهرة - لايف ستايل

الهرمونات هي مواد تنظيمية حيوية تتحكم في وظائف مختلفة في أجسامنا، بما في ذلك التمثيل الغذائي والمزاج وصحة الجلد، وهى بمثابة الرسل الكيميائية للجسم، تؤثر بشكل كبير على صحة الجلد، وعندما تصبح الهرمونات غير متوازنة، لعدة عوامل مثل البلوغ، أو الدورة الشهرية، أو الحمل، أو الحالات الطبية، أو خيارات نمط الحياة، أو التأثيرات البيئية، وغيرها، يمكن أن تؤدي إلى مجموعةتتمة

مزايا ومخاطر تُصاحب الإنجاب في عمر العشرين مقابل الثلاثين

القاهرة ـ سليم إمام

قديماً كانت النساء يحملن وينجبن الأطفال في سن المراهقة وأوائل العشرينيات من العمر، وما زال هذا قائماً في بعض المجتمعات حتى هذه الأيام، لكن متوسط عمر الأمهات صار ينحاز إلى مرحلة الثلاثينيات مؤخراً. ولكن قرار الحمل في العشرين من العمر له مزايا وسلبيات، إليك هذه النقاط التي تواجهينها في المرحلتين، حتى تتمكني من تحديد أفضل سن الإنجاب لتصبحي أماً. مزاياتتمة

دراسة تكشف أعراض قصور الغدة الدرقية النفسية

القاهرة ـ سليم إمام

الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة توجد في قاعدة العنق، وهي تنتج الهرمونات التي تنظم استخدام الجسم للطاقة، كما تؤدي العديد من الوظائف الحيوية الأخرى، وعندما ينخفض إنتاج هرمون الغدة الدرقية تتباطأ عمليات الجسم الحيوية وتتغير، وهو ما يؤثر سلبيًا على كافة أنظمة الجسم العضوية والعقلية. ويمكن أن يحدث قصور الغدة الدرقية الأولي بسبب أمراض المناعة الذاتية (مرضتتمة

العلماء يحددون في أي سن يشعر الإنسان باليأس العميق

واشنطن - لايف ستايل

اكتشف الباحثون أن الإنسان يبدأ بمواجهة أكبر مشاكل وجودية في حياته بسن 47 أو 48 عاما، وأن هذا الأمر لا يتوقف على جنسه إن كان (ذكرا أو أنثى) ومستوى تعليمه ووضعه الاجتماعي وعائلته والبلاد التي يعيش فيها، ووفقا للعلماء فإن السبب يكمن في "العمليات البيولوجية الكيميائية الجارية في جسم الإنسان ونسبة الهرمونات فيه". وتوصل العلماء في معهد "دارتمونث" والمكتب القوميتتمة

5 نصائح لتجنب انتفاخ الوجه عند الاستيقاظ في الصباح

القاهرة – لايف ستايل

نظرًا للوقت الذي تقضينه في المنزل وحدوث تغيير في الروتين، من الطبيعي أن تستيقظي أحيانًا بعد ليلة من النوم الجيد بوجه منتفخ، ويمكن أن يكون هذا ناتجًا عن أسباب عديدة. فوفقًا لطبيبة الأمراض الجلدية الدكتورة باولا بوميرانتسيف، يتباطأ الجهاز اللمفاوي أثناء النوم، وهو الجهاز المسؤول عن امتصاص السوائل من الخلايا، ما قد ينتج عنه تورم الوجه وانتفاخه، وهناكتتمة

دراسة تؤكد أن الكلاب تسمع نبض الجنين فى بطن الأم الحامل

القاهرة - لايف ستايل

من غير المعروف بالضبط كيف يمكن للكلب أن يشعر بالحمل مبكرًا، قد يشعر الكلب بالتغييرات التي تحدث في جسمك لكنه قد لا يعرف السبب الدقيق لذلك ومن الطبيعي أن يشعر كلبك بالتغيرات السلوكية والجسدية التي تحدث أثناء الحمل، لأنهم حساسون جدًا في دراسة التغيرات الطفيفة في الحركات والسلوك. وحسب ما ذكره موقع parenting ، قد يكون من الصعب تحديد الكيفيةتتمة

6 أسباب لعدم القدرة على البكاء

القاهرة – لايف ستايل

أشعر بالضيق نتيجة الضغوطات النفسية، وأحاول البكاء للتخفيف عن نفسي، لكن دموعي تعصى النزول، وأقف عاجزة عن البكاء؛ فهل هذا الأمر طبيعي؟» سؤال تطرحه الكثيرات، ولا يجدن إجابة شافية. آنستي، إذا كنت من هؤلاء، يقدم لك أسباب عدم القدرة على البكاء من خلال السطور التالية: 1. عدم القدرة على البكاء قد يرجع إلى أسباب نفسية تفيد بأنتتمة

احذري هذه المواد بالشامبو

القاهرة - لايف ستايل

حذر مصفف الشعر الألماني روبرتو لارايا من أن الشامبو قد يحتوي على مواد ضارة تتسبب في تساقط الشعر، ألا وهي: السُلفات والسيليكون والبارابين. وأوضح لارايا أن السُلفات (الكبريتات)، خاصة مادة "لوريث كبريتات الصوديوم" و"لوريل كبريتات الصوديوم"، تتسبب في تهيج فروة الرأس بشدة وتدمير الزيوت الطبيعية، ما يؤدي إلى إبطاء نمو الشعر من ناحية ويعزز فرص تساقط الشعر من ناحية أخرى.تتمة

تعرف على أهم أسباب التعرق الليلي

القاهرة - لايف ستايل

التعرق الليلي من المشاكل الصحية الشائعة، ولكنه يمكن أن يحدث لأسباب عديدة مها التقلبات الهرمونية أو كأثر جانبي لأحد الأدوية، وعلى سبيل المثال، تعاني العديد من النساء من تعرق ليلي أثناء انقطاع الطمث أو فترة ما قبل انقطاع الطمث والتعرق الليلي من حين لآخر ليس مدعاة للقلق- ولكن إذا كان يحدث بشكل متكرر أو مصحوبًا بأعراض غير عادية أخرى، فيجبتتمة

لماذا أفقد شعري 6 أسباب رئيسية لتساقط الشعر

القاهرة - لايف ستايل

كم يؤلمك هذا المنظر: شعر متناثر على الوسادة، متساقط على الأرض، أو متكدس بين أسنان الفرشاة؟ لنواجه الأمر، تساقط الشعر منظرٌ مؤلم ومزعج للنساء والرجال على حدٍّ سواء، وهو مشكلة مشتركة بين الكثيرين منا. المعدل الطبيعي لخسارة الشعر هو بين 50 إلى 100 شعرة يومياً (هل هناك حقاً من يحصيها؟) لكن إذا زاد هذا المعدل فهناك مشكلة، وحلّ أي مشكلةتتمة