العلامة | نمط الحياة

لايف ستايل

نجاح الذكاء الاصطناعى فى تشخيص الأشخاص المصابين بمرض السكري من خلال الصوت

واشنطن - لايف ستايل

كشفت دراسة حديثة، نشرت نتائجها فى المجلة الأمريكية Mayo Clinic Proceedings: Digital Health، عن نجاح الذكاء الاصطناعي فى تشخيص الأشخاص المصابين بمرض السكر من خلال "جمل صوتية" للشخص عبر الهاتف الذكى، ما يعد خطوة كبيرة فى اكتشاف المرض درب باحثون كنديون الذكاء الاصطناعي على التنبؤ بدقة بمرض السكر من النوع الثانى من 6 إلى 10 ثوانٍ فقط من صوت المريض،تتمة

أغرب طرق التخسيس ستساعدكِ على خسارة الوزن أسرع

القاهرة- لايف ستايل

يبحث الكثيرون عن الطريقة المثالية لخسارة الوزن والحصول على قوام مثالي، وخصوصاً العروس الباحثة عن الرشاقة، ولكن مع اختلاف وتعدد أنظمة التخسيس أصبح من الصعب اختبار نظام غذائي مُحدد يساعد على التخسيس في وقت قياسي. في الآتي نطلعك على بعض الحيل والطرق الغريبة وغير الشائعة التي يُمكن اتباعها مع نظام غذائي يناسبكِ للتخسيس والحصول على نتائج سريعة: -تناول الطعام أمامتتمة

إخفاء علامات التمدد ومنعها وعلاجها منزلياً وعلاجياً

القاهرة- لايف ستايل

علامات التمدد هي كابوس المرأة فهي مشكلة تستغرق وقتاً طويلاً حتى تتلاشى. تظهر علامات التمدد عادةً على تلك الأجزاء من الجسم حيث تتراكم الدهون، مثل البطن والوركين والذراعين والفخذين والصدر. تصاب معظم النساء بعلامات تمدد في منطقة البطن بعد الولادة. يُعتقد أن 90٪ من النساء يصبن بعلامات التمدد أثناء الحمل. يصاب الرجال والنساء أيضاً بعلامات التمدد بسبب تقلبات الوزن. ترتبطتتمة

أضرار نقص الحديد في الجسم وعلاقته بالوزن والشهية وفقر الدم

القاهرة- لايف ستايل

عندما نتحدث عن فقر الدم «الأنيميا» يتبادر إلى أذهاننا نقص معدل الحديد في الدم، علماً أن هناك العديد من الأسباب الأخرى مثل: الثلاسيميا، وفقر الدم الناجم عن نقص الفيتامينات وحمض الفوليك، وفقر الدم المنجلي. حول أضرار نقص الحديد وعلاقته بالوزن، تتحدث اختصاصية التغذية والمتمرسة في مجال أجهزة التنحيف سالي مطر لـ«سيدتي نت» في الآتي. أسباب نقص معدل الحديد قد يكونتتمة

نصائح ذهبية لحماية الأطفال من أضرار الحقائب والمكاتب

القاهرة - لايف ستايل

مع بداية الدراسة تبدأ معاناة وأعباء جديدة على ظهور الأطفال بسبب الحقائب والمكاتب غير المناسبة؛ لذا يتعين على الآباء مراعاة بعض النقاط المهمة عند اختيار الحقيبة والمكتب. الحقيبة أوضح الدكتور باتريك رايتسه أن الحقيبة المناسبة ينبغي أن تلتصق بالظهر قدر الإمكان، وأن تكون مبطنة جيدا وتحتوي على حزامي كتف عريضين، وبذلك لحماية الظهر من الانحناء والتقوس. وينصح طبيب العظام الألمانيتتمة

تعرف على أطعمة ينبغي تجنبها لمجابهة خطر ارتفاع السكر في الدم

القاهرة - لايف ستايل

تشمل أعراض السكري النوع 2: فقدان الوزن غير المبرر والإرهاق والتبول أكثر من المعتاد. ولكن بعض التغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة قد يقلل من خطر ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يكون سبب مرض السكري النوع 2 عدم إنتاج الجسم ما يكفي من هرمون الأنسولين، أو عدم تفاعل الجسم مع الأنسولين. وبدون كمية كافية من الهرمون، يكافح الجسمتتمة

خبيرة تغذية تكشف عن 17 سببًا لثبات الوزن في برامج التخسيس

القاهرة - لايف ستايل

يعاني بعض متبعي برامج إنقاص الوزن من ثبات أو استقرار أو توقف انخفاض أوزانهم حيث يسجل الميزان نفس الوزن بعد مرور شهر وأسبوعين من إتباع النظام الغذائي. وذكرت خبيرة التغذية د.جيهان الدمرداش، 17 سببا لثبات الوزن أثناء الرجيم حيث يكون الجسم قد تعود على السعرات الحرارية الموجودة في النظام ويقوم بحرق الدهون ببطء في هذه الحالة يقوم الجسم بالاعتمادتتمة

خلطات طبيعية تساعد كل عروس في خسارة الوزن قبل الزفاف

القاهرة - لايف ستايل

وسط كلّ الفوضى المنهكة التي تعيشينها قبل موعد زفافك، أنتِ أيضاً في قلق دائم إمّا من أن يزيد وزنك أو أن لا تخسري الوزن الذي قد خططت للتخلّص منه. من هنا قررنا أن نعرّفك على 3 خلطات طبيعية تساعد كل عروس في خسارة الوزن قبل الزفاف. خلطات طبيعية تساعد كل عروس في خسارة الوزن قبل الزفاف شراب القهوة الذي يساعدتتمة

دراسة تؤكد أن السمنة فى الخمسينات من العمر يزيد خطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 31%

القاهرة - لايف ستايل

أشار الباحثون، إلى أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة في الخمسينات من العمر، لديهم خطر أكبر بنسبة 31%، للإصابة بالخرف، ويعتقدون أن الخطر هو الأعلى للنساء المصابات بدهون البطن، كشفت صحيفة "The Sun "البريطانية، أن عوامل الخطر تزيد احتمالات الإصابة بالخرف لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا بنسبة 30%، . أطلق البروفيسور أندرو ستيبتوي من جامعة يونيفيرسيتي كوليدجتتمة

علماء يُفسرّون الوقت المناسب لتناول العشاء لإنقاص الوزن

القاهرة - لايف ستايل

حذرت دراسة جديدة من أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد من خطر زيادة الوزن .وكشفت نتائج الدراسة أن تناول الطعام قبل موعد النوم مباشرة، يزيد أيضا من خطر الإصابة بمرض السكري عن طريق زيادة مستويات السكر في الدم. وقارن الباحثون الآثار بين المجموعة نفسها من الناس، ممن يتناولون العشاء في الساعة 6 مساء و10 مساء.وقال المعد الداعم للدراسة الجديدة،تتمة