arablifestyle
آخر تحديث GMT 21:45:50
لايف ستايل
لايف ستايل
آخر تحديث GMT 21:45:50
الأحد 27 نيسان / أبريل 2025
لايف ستايل
أخر الأخبار

العلامة | نمط الحياة

Tag

لايف ستايلأخطاء شائعة بعد تناول الطعام تسبّب السُّمنة
القاهرة- لايف ستايل
يعاني بعض الأشحاص من زيادة الوزن رغم اتباعهم نظاماً غذائياً قليل السعرات الحرارية بسبب بعض الأخطاء التي يقعون فيها بعد تناول الطعام وتؤدي إلى تراكم الدهون وزيادة الوزن والإصابة بالعديد من الأمراض. يقع الكثيرون في أخطاء يمكن تجنّبها بعد تناول الطعام، من أجل اكتساب صحة جيدة ودعم عملية الهضم بنجاح، والتخلص من الوزن الزائد. في البداية، يحذّر الأطباء من الإسرافتتمة
لايف ستايل3 وضعيات يوغا للتخلص من دهون البطن العنيدة في المنزل
القاهرة - لايف ستايل
في حين أنّ هناك تمارين رياضية عديدة تساهم في التخلّص من دهون البطن العنيدة والمتراكمة، قد تبدو اليوغا فكرة سديدة لأنها تساعدكِ بشكل أكبر على الإسترخاء، كما أنّها سهلة التطبيق في المنزل من دون الحاجة إلى أي معدات خاصّة! في هذا السياق، تعرّفي معنا على أفضل وضعيات اليوغا التي ستمنحكِ بطناً ممسوحاً ومشدوداً في حال قمتِ بالمواظبة عليها: وضعية الكوبرا تساعدكِ هذهتتمة
لايف ستايل3 وضعيات يوغا للتخلص من دهون البطن العنيدة في المنزل
القاهرة - لايف ستايل
في حين أنّ هناك تمارين رياضية عديدة تساهم في التخلّص من دهون البطن العنيدة والمتراكمة، قد تبدو اليوغا فكرة سديدة لأنها تساعدكِ بشكل أكبر على الإسترخاء، كما أنّها سهلة التطبيق في المنزل من دون الحاجة إلى أي معدات خاصّة! في هذا السياق، تعرّفي معنا على أفضل وضعيات اليوغا التي ستمنحكِ بطناً ممسوحاً ومشدوداً في حال قمتِ بالمواظبة عليها: وضعية الكوبراتتمة

GMT 12:46 2020 السبت ,13 حزيران / يونيو

يتناغم الجميع معك في بداية هذا الشهر

GMT 08:05 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

تجنب الخيبات والارتباك وحافظ على رباطة جأشك

GMT 23:31 2017 الأحد ,05 شباط / فبراير

6 زيوت طبيعية تخلصكِ من حكة فروة الرأس

GMT 20:02 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر

كيفية تتبيل الدجاج للشوي

GMT 20:42 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو

ارتياح وحظوظ كبيرة من نصيبك خلال هذا الشهر

GMT 10:28 2020 الأربعاء ,13 أيار / مايو

حماقي يشارك متابعيه بصورة جديدة بصحبة لطيفة

GMT 06:09 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير

ماجد المصري يشارك في مسلسل "زلزال"

GMT 14:09 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة إعداد وتحضيرفاهيتا الدجاج الصحية للرجيم
 
arablifestyle

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميالحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

arablifestyle arablifestyle arablifestyle arablifestyle